ÍNDICE GLUCéMICO (IG): TABLA. ¿QUé PRODUCTOS TIENEN UN IG BAJO?
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Índice glucémico (IG): TABLA. ¿Qué productos tienen un IG bajo?



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El índice glucémico (IG) es un indicador de la rapidez con que aumentan los niveles de glucosa en sangre después de ingerir un alimento en particular. La práctica tabla te ayudará a elegir productos que tengan un índice glucémico bajo. Leer cualquiera