Menú para bebés de 6 meses: ¿qué debe incluir?

Mi hija de 6 meses está amamantando. Hace dos semanas empezamos a ampliar la dieta. El pequeño come: aprox. 6:00 180 ml de leche materna, aprox. 11:00 180 ml de papilla sin gluten en mi leche, aprox.1:00 p.m. 100-120 ml de puré de verduras, aprox.15:30 180 ml de leche materna, aprox. 18:00 100 ml de puré de frutas, aprox.20:00 200 ml de leche materna. ¿Mi bebé está bien alimentado (pesa 8 kg)? ¿Está recibiendo suficiente leche? ¿El espacio entre el puré de frutas y el último lote de leche es demasiado largo?

Amamanta a su bebé cuando se lo pide. A continuación les presento el esquema de alimentación hasta los 9 meses. Comidas adicionales: del quinto al sexto mes. Inicialmente (no antes del quinto mes y no más tarde del sexto mes):

Introducción gradual de una pequeña cantidad de gluten, por ejemplo, papilla de gluten o papilla de cereales (1 vez al día, media cucharadita, es decir, aproximadamente 2 a 3 g por 100 ml). Comidas complementarias: sopa de verduras o puré de verduras con carne o pescado hervido (1-2 veces por semana) - sin caldo - con papilla de cereales sin gluten y con 1/2 yema en días alternos, papilla / papilla de cereales sin gluten o sin gluten, zumo de frutas (preferiblemente puré) o puré de frutas (no más de 150 g)

Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.

Katarzyna Pryzmont: dietista, psico-dietista, propietaria de la oficina dietética de ATP. Se especializa en adelgazar para adultos, realiza talleres y charlas sobre motivación al cambiar hábitos alimenticios, entre otros. "Cómo lidiar con las tentaciones mientras se pierde peso". Más en