¿CóMO SUPERAR EL MIEDO A LA EXTRACCIóN DE SANGRE O LAS INYECCIONES?

¿Cómo superar el miedo a la extracción de sangre o las inyecciones?



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Debería hacerme una donación de sangre pronto, pero tengo fobia a las inyecciones, las agujas, etc. Por lo general, cuando tengo que ponerme una inyección, termina con pánico, miedo, llanto y desmayo. ¿Hay alguna forma de superar esta fobia? A largo plazo, por favor