¿CóMO ME DESHAGO DE LOS DEPóSITOS DE GRASA? CONSEJOS PARA UNA NIñA DE 14 AñOS.

¿Cómo me deshago de los depósitos de grasa? Consejos para una niña de 14 años.



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Tengo 14 años, peso 60 kg con una altura de 164 cm. No me siento bien en mi cuerpo. ¿Qué dieta seguir para perder el exceso de grasa? Recientemente me inscribí en kickboxing: entreno 1,5 horas una vez a la semana. Desafortunadamente, no puedo estar motivado