Kinesioterapia o gimnasia terapéutica: ¿qué es?

Kinesioterapia significa tratamiento con movimiento. Se basa en ejercicios terapéuticos (gimnasia terapéutica). La kinesioterapia se utiliza no solo en la rehabilitación del sistema musculoesquelético, sino también en personas con enfermedades del sistema nervioso, respiratorio, cardíaco e incluso digestivo y genitourinario. ¿Qué es la kinesioterapia? ¿Cuáles son las indicaciones para su uso?

Kinesioterapia (kinesis - movimiento, therapeia - tratamiento) significa tratamiento con movimiento o rehabilitación del movimiento. Se basa en ejercicios terapéuticos, es decir, gimnasia terapéutica. El objetivo de la kinesioterapia es restaurar o mantener la forma física total o parcial del paciente. Gracias a la kinesioterapia, es posible restablecer la movilidad adecuada en las articulaciones así como la fuerza y ​​la resistencia muscular, estimular y mejorar las funciones del sistema nervioso central, mejorar el funcionamiento de los sistemas respiratorio y cardiovascular, corregir defectos posturales y hábitos de movimiento incorrectos, y adaptar al paciente a la vida en caso de discapacidad permanente .

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Kinesiterapia: la influencia del movimiento en el cuerpo humano.

• músculos, huesos y articulaciones: la gimnasia terapéutica da forma al sistema musculoesquelético. Los ejercicios adecuados mantienen el rango completo de movimiento en las articulaciones o lo aumentan (cuando es limitado), condicionan la flexibilidad y elasticidad de los ligamentos y cápsulas articulares. Además, el movimiento contribuye a la calcificación ósea; sin él, pueden ocurrir trastornos esqueléticos. El ejercicio también da forma a los músculos sanos al aumentar su fuerza y ​​masa. Si hay paresia, el ejercicio adecuado puede restaurar la función muscular.

La kinesioterapia pertenece a la fisioterapia, que es una combinación de diversas formas de movimiento (kinesiterapia) con tratamiento con factores físicos (fisioterapia) y masaje terapéutico.

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Kinesiterapia - indicaciones

• músculos, huesos y articulaciones, incl. defectos de postura, fracturas de extremidades, amputaciones de extremidades, parálisis de dos y cuatro extremidades, hemiparesia, dolor de espalda, enfermedades reumatoides y degenerativas de las articulaciones
• sistema nervioso: enfermedad de Parkinson, esclerosis múltiple, ataxia, lesiones periféricas del sistema nervioso
• sistema circulatorio - incl. enfermedad de las arterias coronarias, angina de pecho, accidente cerebrovascular, infarto de miocardio, hipertensión arterial, vasculitis trombo-obliterante, así como antes y después de la cirugía cardíaca
• después del cáncer: prevención de la hinchazón y la contractura después de la mastectomía
• sistema respiratorio - incl. aparición de atelectasias, neumotórax o cambios pleurales y adherencias en condiciones postraumáticas y deformidades de la columna y el tórax, en personas inmovilizadas o con muy poca actividad física para tratar complicaciones pulmonares (mediante ejercicios respiratorios sistemáticos, palmaditas en el pecho)

• sistema nervioso: los ejercicios activos estimulan el sistema nervioso, desarrollan la memoria motora, así como la velocidad y la facilidad para reaccionar a los estímulos del movimiento
• sistema respiratorio: gracias a los ejercicios, puede enseñarle al paciente la forma correcta de respirar, aumentar la capacidad pulmonar, lo que afecta el nivel de oxigenación de la sangre
• sistema circulatorio: el ejercicio aumenta la capacidad y la eficiencia del sistema circulatorio
• sistema digestivo y genitourinario: gracias al ejercicio adecuado, puede mejorar el trabajo del estómago y los intestinos y afectar indirectamente la eficiencia del hígado y los riñones. El ejercicio y el ejercicio ayudan a prevenir el estreñimiento y la acumulación de orina en el tracto urinario, lo que a su vez previene las infecciones y la formación de cálculos urinarios.

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Kinesiterapia - contraindicaciones

Las indicaciones y contraindicaciones para el tipo específico de ejercicio son determinadas por el equipo de rehabilitación, teniendo en cuenta el tipo de enfermedad, así como la condición física actual y la capacidad física del paciente. Las contraindicaciones más comunes son: inflamación aguda de músculos, articulaciones y huesos, período agudo de enfermedades del sistema cardiovascular y respiratorio, insuficiencia circulatoria y respiratoria, estados febriles, estado general severo del paciente.

Kinesiterapia - clasificación de ejercicios terapéuticos.

Los ejercicios, según su impacto en el cuerpo humano, se dividen en:

• ejercicios tópicos, por ejemplo, solo en las articulaciones
• Ejercicios inigualables: mejoran la condición física en general, aumentan la eficiencia de los sistemas circulatorio y respiratorio (por ejemplo, natación, marcha nórdica).

Teniendo en cuenta el método de ejecución, los ejercicios terapéuticos se dividen en:

• Ejercicios pasivos: son realizados por un fisioterapeuta o con el uso de dispositivos especiales (mecanoterapia) sin la participación del paciente.
• Ejercicios activos: los realiza el paciente bajo la guía o con la ayuda de un fisioterapeuta.
• Ejercicios especiales: una combinación de ejercicios pasivos y activos que requieren la orientación especial de un fisioterapeuta.

La kinesioterapia también incluye gimnasia compensatoria y correctiva.

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Bibliografía:

Chydziński W., Técnicas kinesioterapéuticas utilizadas en rehabilitación, Editorial PZWL, Varsovia