MI PESO ESTá PARADO

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Razones de la falta de efectos de pérdida de peso
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Mi problema es que no puedo perder peso, a pesar de que he estado haciendo ejercicio de 30 a 45 minutos todos los días desde principios de febrero. Estos son ejercicios de cardio, fortalecimiento con mancuernas, estiramiento. No como dulces y en cantidades más pequeñas que antes. altura 160 peso 68. Ejercicios