¿QUé DETERMINA LA CANTIDAD DE COMIDAS DURANTE EL DíA?

¿Qué determina la cantidad de comidas durante el día?



La Elección Del Editor
¿Cómo pintar ojos en edad madura?
¿Cómo pintar ojos en edad madura?
Mi pregunta es sobre la cantidad de comidas al día. Existe una moda de comer 5 comidas al día en pequeñas porciones, lo que supuestamente aumenta el metabolismo. También hay fuentes que dicen que no importa el número de comidas, sino su calidad y valor calórico. Irrelevante