AVELLANAS - PROPIEDADES Y VALORES NUTRICIONALES

Avellanas - propiedades y valores nutricionales



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Las avellanas, como el resto de frutos secos, tienen numerosas propiedades y valores nutricionales. Sin embargo, en comparación con ellos, se distinguen por un gran contenido de vitamina E, es decir, "vitaminas de la juventud y la fertilidad". Es por eso que se recomiendan las avellanas por su potencia. Fruta