Domesticar la muerte: cómo lidiar con la vejez y la muerte

No podemos hablar de la muerte, aunque es el acontecimiento más íntimo y al mismo tiempo más natural de la vida humana. Sin embargo, esto no es culpa nuestra. Qué frágil es la vida, realmente estamos al tanto de la noticia de una enfermedad incurable. Después del shock, hay incredulidad en el diagnóstico médico: ¡debe ser un error!

Padre todo el tiempo fingió estar bien. No admitió el dolor. No quería preocuparnos. Sabía que se estaba muriendo, pero no pudimos hablar de ello; muchas de nosotros podríamos repetir estas palabras de la hija del paciente del hospicio.
En el pasado, la gente moría en casa, rodeada de seres queridos. Se despidieron de ellos, se reconciliaron y comunicaron su voluntad. Familiares y vecinos estaban en el lecho de muerte. Hubo tiempo de vigilancia, oración, gestos importantes. Hoy, la muerte ha sido despojada de su majestad, expulsada de nuestras vidas como algo vergonzoso. A menudo ocurre en el hospital cuando la familia está fuera y no sabemos cómo tratar con ellos. No podemos hablar de la muerte, el evento más íntimo y al mismo tiempo natural de la vida humana. No es culpa nuestra. El desarrollo de la civilización hizo que perdiéramos el contacto directo con la naturaleza y, por tanto, la capacidad de observar su ritmo. El modelo familiar ha cambiado. Muy a menudo, no observamos a nuestros abuelos y bisabuelos envejeciendo y muriendo. Por tanto, la muerte es algo completamente nuevo, incomprensible y terrible para nosotros. Y sin embargo, es necesario hablar de ella. Los trabajadores de hospicio que atienden a los moribundos dicen que esto no debería ser un tema tabú en nuestros hogares. Nos acostumbramos mejor a morir cuando hablamos de ello. De esta forma, ayudamos a que nuestros seres queridos se vayan. Y paradójicamente, es gracias a la muerte que encontramos un sentido más profundo y verdadero de nuestra vida.

Memento mori - la muerte afecta a todos

Para la gente joven y sana, la muerte parece tan lejana que es irreal. Todos nos engañamos profundamente de que nunca sucederá. Solo una enfermedad incurable nos recuerda la fragilidad de la vida. El cuerpo pasa a primer plano, porque determina nuestro ser o no ser. El resto carece de importancia. Las enfermedades corporales se convierten en una fuente de miedo al dolor, debilidad, soledad y juicio final. Algunas personas tienen el coraje de hablar de ello directamente, otras piensan que tal conversación los acercará a la muerte y la evitará.

De la rebelión a la aceptación de la muerte

La noticia repentina de una enfermedad incurable hace que una persona se sienta conmocionada y confundida. Inmediatamente después de eso, comienza a negar todo lo que dicen los médicos: - Es un error. Es imposible para mí estar tan gravemente enfermo.Lentamente, sin embargo, la cruel verdad comienza a llegar a su conciencia. La ira crece contra el mundo entero, también contra sí mismo. El enfermo no puede aceptar su propia minusvalía, la pérdida del puesto en la familia y la empresa. - Algunos pacientes aprenden sobre el cáncer de la noche a la mañana y tienen que renunciar a sus trabajos con la misma rapidez - dice Sławomira Woźniak, psicóloga del Centro Arquidiocesano de Cuidados Paliativos en el Hogar. - Los hombres en puestos directivos están particularmente enojados. No pueden aceptar el hecho de que el mundo se rige por leyes distintas de las que han establecido. Que el sufrimiento y la muerte son elementos inseparables de la vida. Sin embargo, después de algún tiempo, el paciente abandona su rebelión y comienza a negociar. Intenta posponer el momento de la muerte, hasta la boda de su hija, hasta el nacimiento de un nieto. Entonces deja de creer en el sentido de estos tratamientos y se deprime. No quiero tomar medicamentos ni comer. Finalmente madura para aceptar la enfermedad y la muerte. Y sorprendentemente, le da paz. Se vuelve amable con el medio ambiente y con él mismo. Incluso comienza a disfrutar el momento. - Una joven encontró la mayor felicidad al cuidar a sus hijos - dice Sławomira Woźniak. - “Simplemente me siento y los miro. No necesito nada más ”, solía decir. Este tipo de distancia es casi inalcanzable para las personas sanas.

Domesticar la muerte hablando con una persona enferma

Rara vez visitamos a nuestros amigos o vecinos moribundos. Creemos que no es apropiado; que en esos momentos el enfermo debe permanecer solo con la familia. En consecuencia, no tenemos idea de qué hacer o qué decir cuando el moribundo es uno de nuestros seres queridos. - En tal situación, la familia aún tiene que aprender a lidiar con los enfermos terminales - dice el padre Andrzej Dziedziul, director del Home Hospice Center. La mayoría de las veces, los alrededores están tan asustados como los enfermos. No quiero hacerle daño. Evita el tema de la muerte. Está tratando de mantener la verdad en secreto. También sucede que ambas partes son conscientes de la desesperanza de la situación, pero no hablan de ella, para no lastimarse mutuamente. La conversación es reemplazada por la pregunta que se repite constantemente: "¿cómo te sientes?" Es como escapar del problema.

Domesticar la muerte: vivir con el conocimiento de la muerte inminente

Parecería que el tiempo desde que sale del hospital es para un enfermo terminal que solo espera el final. "Lo siento, ya no hay nada que pueda hacer". Muchos pacientes tratan estas palabras del médico como una oración. Por lo general, quedan varios meses, semanas, días hasta que se complete. Sucede que los últimos meses o semanas de vida se convierten en un período extremadamente precioso y hermoso. Finalmente, existe la oportunidad de reunirse con familiares que no se han visto en mucho tiempo, perdonar a un vecino, poner las cosas en orden, sacudir un secreto atormentador del corazón. Todo esto lo puede lograr una persona enferma a través de sus familiares. No hará esto si no derriban juntos las barreras del silencio sobre la muerte.

Los moribundos sienten pesar por la vida sin importar la edad. El anciano se defiende de la muerte con tanta fuerza como un adolescente. Sin embargo, sucede que las personas mayores tienen la sensación de una vida plena y esperan ansiosamente el final, rezan por su inminente llegada y están preparadas. Esperan conocer a sus familiares y amigos fallecidos. Quizás las etapas individuales de la respuesta a la enfermedad (conmoción, rebelión, ira, negociación, depresión, aceptación) se extienden en el tiempo. Quizás algunas personas mayores los atraviesan mucho antes porque ya han sobrevivido a la muerte de otra persona o porque no la tienen en absoluto. Sin duda, sin embargo, se sienten más a gusto entre los muertos que entre los vivos.

- La abuela murió cuando yo era estudiante - recuerda Joanna, de 40 años. - Soñé que me tomaba por galletas, nos sentamos a comerlas en un banco del parque, y ella dijo que se despedía porque nunca saldríamos juntos por algo dulce. Llamé a casa esta mañana. Sabía que había sucedido algo malo. Creo que la abuela realmente vino a despedirse de mí.

Muerte domesticada: el duelo suele durar alrededor de un año

La muerte de una persona amada no es el final, sino el comienzo del dolor para los que quedan. El duelo tiene diferentes síntomas y fases. No puede sorprenderse de nada, cada uno reacciona a su manera. Algunos lloran, otros no encuentran alivio y muchos sienten dolor físico y enfermedad. Sucede que la gente se lanza al trabajo para cansarse y no pensar. En el pasado, se creía que el alma del difunto estaba en casa durante tres días después de la muerte. Pero nuestros muertos nunca nos abandonan, están presentes en nuestros pensamientos, vuelven en sueños. Nos consuela que algún día nos encontraremos en un mundo sin dolor ni sufrimiento.

- En el caso del cáncer, el duelo por el difunto comienza incluso antes de su muerte - dice Maria Bogucka, psicóloga del Home Hospice Center. - La desesperación va acompañada de una completa desorganización de la vida. Durante el duelo, es necesario reorganizarlos. En las condiciones polacas, suele tardar entre medio año y dos años. Pero los seres queridos sienten la presencia del difunto durante mucho más tiempo. Sin embargo, si vuelven a la vida cotidiana durante este tiempo: trabajo, escuela, tareas del hogar, no hay razón para preocuparse. Es peor si, después de dos años, el huérfano no puede encontrarse en la nueva situación. Debe contactar con especialistas que le aconsejen cómo aprender a vivir.