Sentido de obligación

He estado casado durante 4 años, tenemos una hija de 2,5 años. Como con un niño pequeño, estoy cansado y con exceso de trabajo. Desafortunadamente, mi esposo no conoce nada parecido al sentido del deber. Si quiere, me ayuda; si no, entonces no. También es un hombre tan alegre por su carácter, pero pensé que cuando aparezca un niño, crecerá un poco. Me gustaría agregar que se crió en una familia sin obligaciones ni reglas: todos hacen lo que quieren. ¿Qué puedo hacer para que se sienta obligado? ¿Cómo puedo enseñarle esto?

Si el esposo se crió en una familia donde no tiene sentido del deber y así es como funciona en la vida, es difícil esperar que se convierta en una persona diferente, pero puede establecer reglas claras con él, cuya implementación espera de él. Cuando se trata de cuidar al bebé, debe hablar con su esposo sobre sus expectativas. Es importante que no hables con tu marido en forma de acusaciones, juicios o resentimientos: me ayudas muy poco, nunca vienes cuando te necesito, etc. Es mejor hablar desde el punto de vista de tus sentimientos, por ejemplo, estoy cansado, extraño tu ayuda, etc. ., también debes tener claro lo que esperas de tu esposo. Por ejemplo, estoy exhausto y necesito su ayuda todos los días para bañar a mi bebé. Acuerde que el esposo realizará una actividad específica todos los días, que será su deber sin necesidad de recordárselo. Si tu marido se olvida, por favor no lo hagas por él, porque así le demostrarás que lo hará todo por su cuenta si falla. Si, por ejemplo, el marido se olvida de bañar al bebé, acuestelo sin bañarlo (estará bien, tendrá un día sucio). Luego dígale a su esposo (pero sin quejas ni gritos) que el bebé se fue a la cama sin bañarse porque se olvidó de él. De esta forma le demostrarás a tu marido que su comportamiento irresponsable tiene sus efectos y que nadie lo hará por él. También puede usarlo en otras situaciones de la vida cotidiana.

Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.

Magdalena Krzak (Bogdaniuk)

Psicóloga, psicoterapeuta, sexóloga clínica y sexóloga forense. Tiene un Certificado de Sexólogo Clínico, otorgado por la Sociedad Polaca de Sexología, después de completar la especialización completa en sexología clínica en Varsovia, y un Certificado de Sexólogo Judicial. Se ocupa del tratamiento de los trastornos sexuales en mujeres y hombres. Trabaja tanto de forma individual como en pareja. Realiza psicoterapia para víctimas de violencia sexual. Realiza diagnósticos y apoyo psicológico a personas transexuales.