Repetición de actividades y pensamientos difíciles recurrentes

Durante varios meses he tenido comportamientos que no son del todo normales para mí. Me lavo mucho las manos, puedo lavarme las manos y en un minuto tengo una sensación tan extraña que tengo que volver a lavarme, entonces lo hago porque sé que después no podría dejar de pensar en eso. Siempre me lavo los dientes de la misma manera, incluso cuando tengo prisa, porque como lavarme las manos, si no lo hago, me siento mal. Siempre remuevo el té hasta que algo en mí me permite terminar y encontrar que lo mezclé bien. De la misma forma, siempre lavo los biberones de leche de mi sobrino de la misma forma, y ​​si me equivoco, los vuelvo a lavar. O tengo pensamientos relacionados con otras personas más cercanas a mí y a mí. Son pensamientos blasfemos, eróticos y asesinos que surgen de repente. Siempre trato de hacer algo más en esos momentos, pero no puedo, no puedo sacarlos de mi cabeza. No los quiero y siento como si alguien me estuviera empujando estos pensamientos. De alguna manera me las arreglo con todo esto, aunque cada vez me asusta más y tengo miedo de que a veces se ponga peor.

Todo lo que escribió apunta a una enfermedad llamada TOC. Quizás haya enfermedades que se puedan curar por correo, pero la neurosis de las obsesiones no es una de ellas. Requiere un tratamiento farmacológico paralelo por parte de un psiquiatra y psicoterapia, generalmente realizada por un psicólogo. Cuanto antes comience el tratamiento, mejor. El problema de la "personalidad anormal" también debería ser de interés para un psicólogo cuando trata la neurosis. El mismo término es demasiado vago para relacionarse con él.

Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.

Psicólogo, especialista con 30 años de experiencia, formador de habilidades psicosociales, psicólogo experto del Tribunal de Distrito de Varsovia.

Las principales áreas de actividad: servicios de mediación, asesoramiento familiar, atención a una persona en situación de crisis, formación gerencial.

Sobre todo, se centra en construir una buena relación basada en la comprensión y el respeto. Realizó numerosas intervenciones de crisis y se hizo cargo de personas en una crisis profunda.

Fue profesor de psicología forense en la Facultad de Psicología del SWPS en Varsovia, en la Universidad de Varsovia y en la Universidad de Zielona Góra.