Resfriados en un niño: cómo ganar con él.

Un resfriado en un niño generalmente no requiere atención médica. Sin embargo, no debe descuidarse, ya que si no se trata, puede provocar bronquitis o sinusitis, y la secreción nasal y la tos que la acompañan son muy molestas. Debe darle a su hijo vitamina C. ¿Qué más puede hacer?

Al comienzo de un resfriado, la tos es seca (una reacción a la garganta irritada). Luego se moja: el bebé tose el moco. A su vez, la secreción nasal que acompaña a un resfriado es provocada por virus que destruyen las células de la mucosa nasal y provocan su inflamación. El cuerpo tiene que luchar por sí mismo, lo que suele tardar alrededor de una semana.

Maneras de lidiar con las dolencias que acompañan a los resfriados.

Para una secreción nasal ayuda:

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• inhalaciones. Ponga media taza de canastas de manzanilla en un bol o olla baja, vierta agua caliente. El niño debe inhalar el vapor que sale del recipiente por la boca y la nariz. Unos minutos de inhalación aumentan la producción de moco, junto con lo cual el cuerpo se deshace de los microorganismos.
• frotando el pecho y la espalda con un ungüento tibio, y la piel debajo de la nariz con ungüento de mejorana. Esto reduce la hinchazón de la mucosa y facilita la respiración.
• humidificación del aire. Puede verter unas gotas de aceite en el humidificador, por ejemplo, aceite de eucalipto, que contrae la mucosa.

La tos se mejora con:

• El calor ayuda a secar la tos, lo que acelera la producción de moco. El niño debe acostarse en la cama y tener una bolsa de agua caliente en el pecho. Si no quiere acostarse, envuélvase el cuello con una bufanda. Dele una taza de té con jugo de frambuesa o leche tibia con miel (siempre que no sea alérgico, porque la miel es un alérgeno fuerte).
• El jarabe de ajo ayuda con la tos húmeda. Contiene alicina, conocida como antibiótico natural. Machacar unos dientes de ajo, mezclar con el jugo de dos limones y añadir medio vaso de agua fría. Luego cuélelo con un colador y déle a su bebé de beber tres veces al día.

Para un dolor de garganta

Puede darle a su bebé pastillas para chupar, pero otras medidas también ayudan.

• Envolturas de hojas de col que son antiinflamatorias y reducen el dolor. Sumerja algunas hojas en agua caliente, luego rómpalas con un mortero, envuélvalas alrededor del cuello del bebé y ponga una toalla sobre la compresa. El niño debe mantenerlos alrededor del cuello durante un cuarto de hora. Cualquier compresa tibia tiene un efecto analgésico: en lugar de repollo, puede cocinar, por ejemplo, una bolsa de avena.
• Enjuagues a base de hierbas de salvia, manzanilla o caléndula. Alivian el dolor y el ardor y desinfectan. Echar agua hirviendo sobre un puñado de hierbas, mantener tapado 20 minutos, colar y enfriar para que no se queme.

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