Reflujo gástrico y yogures de frutas

¿Puedo beber yogures de frutas con reflujo gástrico?

Desafortunadamente, no debes beber yogur de frutas. En primer lugar, porque es un producto lácteo que aumentará las molestias, y en segundo lugar porque adicionalmente tiene azúcar en forma de jarabe de fructosa.

Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.

Autor del libro "Dieta en una gran ciudad", amante de las carreras y los maratones.