EJERCICIO Y ALIMENTACIóN SALUDABLE
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Ejercicio y alimentación saludable



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Miedo a la muerte, insomnio y falta de fuerza en un adolescente
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Tengo 20 años y me encantaría bajar de peso. Mido 169 cm de altura y peso unos 65 kg. No soy gorda, pero tampoco delgada y he estado aumentando de peso recientemente. Tal vez porque mi estilo de vida ha cambiado, de estudiante de secundaria a persona trabajadora.