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Un estoma no significa el final de la vida. Un estoma se crea cuando una lesión, como un cáncer, requiere la extirpación de un fragmento del intestino delgado, intestino grueso, ano o parte del tracto urinario. Si sigue ciertas reglas, podrá disfrutar de la vida como solía hacerlo con una fístula. ¿Cómo es la vida cotidiana con un estoma?
Hay casi un millón de personas en el mundo que han tenido un estoma (así se llama profesionalmente). El desarrollo de enfermedades de la civilización significa que habrá más y más. En Polonia, unas 20.000 personas viven actualmente con un estoma. enfermo. La mayoría son mujeres mayores de 50 años. Nuestra ignorancia de esto se debe principalmente al hecho de que la gente se avergüenza de tener un estoma. Es una fuente de estrés para ellos, e incluso si aprenden a vivir con él, lo esconden. Solo se inician médicos, enfermeras y la familia inmediata. Muchas personas, sin los conocimientos y la ayuda profesional adecuados, limitan sus contactos sociales, abandonan los viajes, los pasatiempos o el trabajo. Completamente innecesario.
Estoma: ¿qué es?
Un estoma (en griego, estoma - boca, apertura o apertura) es una nueva salida para los productos de desecho. Se crea cuando, como resultado de cambios patológicos, por ejemplo, un cáncer, es necesario extirpar un fragmento del intestino delgado, intestino grueso, ano o una parte del sistema urinario. Durante la operación, se coloca un depósito especial en la superficie del abdomen para contenido intestinal (heces) u orina.
- La más común es la colostomía, también conocida como recto abdominal. Se forma después de que se extrae parte del intestino grueso. El resto se fusiona con la pared abdominal anterior, ya sea a la izquierda o a la derecha. Las heces pasan a través de la colostomía.
- La ileostomía extrae el contenido del intestino delgado. En este caso, la sección terminal del intestino delgado se conecta a la superficie del abdomen.
- Una urostomía, llamada ureterostomía, conecta los uréteres a la pared abdominal para permitir que la orina drene. Se realiza solo en un 10 por ciento. enfermo.
Como resultado de la creación de un estoma, se reduce la capacidad del cuerpo para almacenar orina y el contenido intestinal. Su excreción no está controlada. Es por eso que, después de seleccionar una fístula, debe usar el llamado Aparatos de ostomía, es decir, bolsas fecales pegadas desde el exterior al abdomen.
Estoma: tipos de equipos
El estoma no debe restringir al paciente de ninguna manera. Por tanto, es importante que el equipo esté correctamente seleccionado. A veces su selección lleva varios meses, pero no se pierde tiempo. Se supone que el equipo debe brindar una sensación de comodidad y seguridad, por lo que debe ser muy ajustado, no debe causar irritación e incluso debe cuidar la piel alrededor de la fístula.
- El equipo de dos piezas consiste en una placa pegada a la piel y una bolsa adherida a ella. La placa permanece en la piel durante varios días, la bolsa generalmente se cambia dos veces al día. Este equipo se recomienda para personas después de una cirugía, pacientes con ileostomía y urostomía, y para quienes la sensación de seguridad es más importante.
- El equipo de una pieza es una bolsa con un trozo de adhesivo adherido que se adhiere a la piel alrededor del estoma.Lleno: se despega suavemente y se reemplaza una vez al día. El equipo de una pieza generalmente lo usan las personas con una colostomía, así como las que les gusta nadar o vestirse con ropa ajustada al cuerpo.
Dieta de un paciente con estoma
Es bueno si contiene pan duro de grano grueso, grañones, carne magra, pescado, productos lácteos, hojuelas de maíz y cereales, frutas, verduras, caldo de verduras y caldos magros. Necesita beber al menos 2 litros de líquidos al día. No se recomiendan platos grasos y dulces, bebidas carbonatadas, platos picantes, frutas de hueso, verduras hinchadas como guisantes, frijoles, cebollas y repollo.
La forma de comer es igualmente importante. Los estomistas deben comer al menos 3 comidas al día, a intervalos regulares, masticando bien y manteniendo la boca cerrada para evitar tomar demasiado aire. Es mejor comer siempre a la misma hora. Al introducir nuevos alimentos en la dieta, debes probarlos por separado y en pequeñas cantidades. Es más fácil entonces eliminar los que provocan flatulencias, estreñimiento o diarreas. ¡Advertencia! El tabaco es malo. Un cigarrillo en ayunas puede provocar diarrea.
Apoyo mental para pacientes con ostomía
Muchas personas experimentan un colapso inmediatamente después de la cirugía. Se preguntan cómo seguir viviendo, sufren de vergüenza. Entonces lo más importante es la ayuda profesional de una enfermera, a veces también un psicólogo. Antes del alta hospitalaria, los pacientes deben poder colocar la bolsa sobre el estoma ellos mismos y limpiar y cuidar la piel alrededor del estoma. La enfermera lo enseña. También es ella quien le ayudará a aceptar la nueva situación y le explicará que la operación de un estoma es un procedimiento de higiene cotidiano y corriente.
Aquellos que pueden contar con la ayuda de la familia están en la mejor posición. Las estadísticas muestran que son ellos los que se recuperan más rápido, aceptan la nueva situación, no renuncian a sus trabajos, vida social e intereses. Las personas solteras, especialmente las mujeres, no pueden aceptar su estoma. Necesitan tanto la ayuda de un psicólogo como el apoyo de organizaciones y voluntarios de ostomía. Cada paciente con un estoma debe recibir direcciones e información sobre su operación mientras aún esté en el hospital.
Estoma: ejercicio para la salud
Ayuda a la digestión y ayuda a evitar complicaciones asociadas con el estoma. Los músculos abdominales son lo principal que debe hacer. Su debilitamiento permite que el intestino se salga por la abertura. Esto causa malestar y, a veces, requiere otra cirugía. El prolapso del estoma es común en los ancianos, por lo que no pueden dejar de hacer ejercicio.
Otro problema, derivado de la falta de ejercicio y una alimentación inadecuada, es el estoma cóncavo, es decir, su caída. Esto hace que el contenido de la bolsa gotee, especialmente cuando está acostado. Esto suele suceder en personas que aumentan de peso después de la cirugía.
Debe caminar mucho, realizar tareas domésticas livianas, pero evite agacharse, levantar objetos y realizar trabajos físicos pesados con frecuencia (pueden causar una hernia peligrosa que requiere cirugía en cuestión de horas). Los ejercicios se eligen mejor con el médico tratante y el rehabilitador. Cuando tu condición física mejore y no haya contraindicaciones, puedes empezar a nadar, jugar tenis, montar en bicicleta.
En Polonia, casi todos los voivodatos tienen de una a varias clínicas para pacientes con estoma.
También existe la Sociedad Polaca para el Cuidado de Pacientes con Estoma POL-ILKO, en la que las personas con un estoma ayudan de forma voluntaria.
Recibirá las direcciones y números de teléfono de todas las instituciones cercanas a su lugar de residencia en el número gratuito: 0-800-120-093 (9 am-5pm).
También puede buscarlos en Internet en: www.convatec.pl, polilko.w.interia.pl, www.stomia.info.pl.
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