Un problema trivial, sin embargo, ¿qué hacer cuando tenemos que rascarnos la nariz mientras usamos una máscara protectora? ¿Cómo ayudarse a sí mismo y no infectarse? ¡Hay maneras!
Debemos usar máscaras protectoras al aire libre en espacios públicos. La tarea de la máscara es proteger a los demás de nosotros si estamos infectados. Pero los virus y las bacterias pueden asentarse en la máscara, así como las gotas de saliva de otras personas, por ejemplo, nuestros interlocutores.
¿Y si queremos estornudar o nos pica muchísimo la nariz y solo tenemos que rascarnos? Bueno, mejor no hacer eso ... ¿Por qué? Porque al tocar la máscara, corremos el riesgo de infección.
¿Cómo no estornudar?
A menudo resulta útil masajear el puente de la nariz.
¿Cómo tenemos que estornudar?
Debes estornudar con la nariz apuntando hacia tu codo (sin tocarlo) y luego colocarte la mascarilla.
¿Y si me pica la nariz?
Suele tratarse de un problema psicológico. Cuanto más sabemos que no podemos escapar, más queremos hacerlo. Deberías intentar superar este sentimiento.
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