La temporada de gripe continúa y pasa factura: solo del 1 al 22 de febrero, 15 personas murieron a causa de esta enfermedad en Polonia y se registraron más de 600.000 casos de gripe y casos sospechosos de gripe. La prevención más eficaz de la influenza y la mejor protección contra sus complicaciones son las vacunas regulares. A pesar de este conocimiento obvio, solo el 4% de la población los usa.
Muerte cada minuto
Las estadísticas son alarmantes: en promedio, una persona muere cada minuto por influenza cada minuto, lo que significa hasta medio millón de muertes al año. Solo en Polonia, hay alrededor de cuatro millones de casos y casos sospechosos cada año, de los cuales el pico de infección cae entre enero y marzo.
Los expertos no tienen dudas: la vacunación es la forma más eficaz de protección contra la gripe: ¡vacunar regularmente a los adultos podría reducir el número de casos hasta en un 90%! Además, al vacunarnos nos protegemos no solo a nosotros mismos, sino también a los que nos rodean y que por su edad (niños menores de 6 meses) o por su salud no pueden ser vacunados.
Complicaciones peligrosas
Una de las consecuencias más peligrosas de la influenza son sus complicaciones para la salud. Algunos de ellos pueden conducir no solo a la hospitalización, sino también a enfermedades crónicas incurables o incluso a la muerte. Aunque representan el mayor peligro para las personas mayores de 55 años, también pueden afectar a los jóvenes que se encuentran en buenas condiciones físicas y de salud en general.
Las complicaciones más comunes de la influenza incluyen neumonía, miocarditis, bronquitis y otitis media.
Por ello, la vacunación contra la influenza está especialmente recomendada por motivos clínicos a personas con enfermedades crónicas (enfermedades cardíacas, pulmonares, renales, hepáticas, diabetes), mujeres embarazadas, niños hasta 5 años y mayores de 55, y por motivos epidemiológicos: empleados de instituciones de seguridad. salud, profesores, transportistas, comercio, etc.
Además, si estamos esperando un hijo, debemos plantearnos vacunarnos no solo a nosotros mismos, sino también a las personas de su entorno inmediato (padres, abuelos, hermanos, familiares, niñeras, etc.). De esta forma, gracias a la "estrategia capullo", conseguimos un recién nacido que no puede ser protegido. La vacunación de mujeres embarazadas no solo protege a la persona vacunada, sino que también protege al niño gracias a la inmunización pasiva.
Profilaxis periódica y fuentes de conocimiento fiables
Las vacunas contra la influenza deben repetirse todos los años ya que el virus de la influenza es altamente mutable. La composición de la vacuna es desarrollada anualmente por expertos de la Organización Mundial de la Salud basándose en datos de laboratorios de todo el mundo.
El proceso de preparación dura unos seis meses, seguido de investigaciones y pruebas sobre, entre otras cosas, la seguridad y eficacia de la preparación. Como resultado, se entrega un producto probado a farmacias y clínicas, garantizando la mayor protección posible.
Vale la pena saberloEn Internet, se puede encontrar información sobre la seguridad y composición de las vacunas, así como el proceso de su preparación, en el sitio web de la campaña Zaszstaw się Wiedzą - www.zasz Nepalsiewiedza.pl. Esta campaña se ha realizado desde 2015 y es una fuente confiable de información sobre vacunas en línea.
¿No solo vacunas?
Médicos y expertos coinciden en que un elemento importante de prevención, y sobre todo un método para limitar la transmisión del virus de la influenza, es mantener la higiene personal y lavarse las manos con frecuencia. El virus de la gripe puede sobrevivir en las manos durante un máximo de 5 minutos, sin embargo, permanece activo durante mucho más tiempo en las manijas de las puertas, pasamanos o billetes.
También vale la pena recordar cubrirse la boca y la nariz al toser y estornudar, ventilar las habitaciones y llevar una dieta equilibrada y nutritiva.
En el período de otoño e invierno también son muy populares los remedios caseros para fortalecer la inmunidad, como el endurecimiento del cuerpo, el té con jengibre o el ajo con miel. Sin embargo, debe recordarse que la gripe no es una forma grave de resfriado común, sino una enfermedad respiratoria aguda y altamente contagiosa. Es por eso que la limpieza o una dieta saludable solo pueden fortalecer el cuerpo, pero no son una herramienta eficaz para protegerse contra la gripe y sus graves complicaciones.
