El aumento de peso después de las píldoras anticonceptivas se menciona como un efecto secundario común de la anticoncepción hormonal. A muchas mujeres les preocupa que las píldoras provoquen un aumento de peso repentino en las áreas más problemáticas del cuerpo, como el abdomen, los muslos y las nalgas. ¿Existe una relación entre el uso de píldoras anticonceptivas y el aumento de peso? Infórmate sobre la opinión del ginecólogo al respecto.
¿Las píldoras anticonceptivas te hacen subir de peso? Las opiniones sobre este tema están divididas entre las mujeres que utilizan anticonceptivos orales. Hay mujeres que dicen que las píldoras les hicieron aumentar de peso, pero también hay opiniones opuestas de que las píldoras causan pérdida de peso.
¿Cuál es la verdad sobre las píldoras anticonceptivas y el aumento de peso?
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Pérdida de peso después de las píldoras anticonceptivas en ensayos clínicos
Las píldoras anticonceptivas se consideran erróneamente como la principal y única causa de aumento de peso en las mujeres que utilizan este método anticonceptivo. Muchos ensayos clínicos no han demostrado un aumento significativo del peso corporal en mujeres que toman la píldora anticonceptiva. Un gran estudio basado en numerosos estudios científicos sobre los efectos secundarios de la anticoncepción hormonal concluyó que es poco probable que estos medicamentos provoquen aumento de peso.
La evidencia científica contradice las teorías de que las píldoras anticonceptivas te hicieron subir de peso.
Aumento del apetito y retención de líquidos mientras toma píldoras anticonceptivas.
También puede escuchar la opinión de que las tabletas no son la causa directa del aumento de peso, sino el aumento del apetito y la retención de agua que causan. Los científicos también analizaron este tema.
Los resultados de muchos ensayos clínicos han demostrado que los agentes hormonales orales tienen un efecto sobre el alivio de muchos síntomas del síndrome premenstrual, que incluyen un aumento del apetito o retención de líquidos. Mientras tanto, a menudo se culpa a las píldoras anticonceptivas de la aparición de estos efectos secundarios. Resulta que no solo no causan los síntomas descritos, sino que incluso pueden reducir su gravedad.
Vale la pena saberlo¿Qué píldoras anticonceptivas no te hacen subir de peso?
Las píldoras anticonceptivas orales difieren en la dosis de estrógeno. Actualmente, las más populares y recomendadas son las preparaciones en dosis bajas, las llamadas anticoncepción ultraligera. Las preparaciones con una menor cantidad de estrógenos no causan efectos secundarios molestos en las mujeres, como el aumento de peso excesivo antes mencionado.
Datos sorprendentes sobre la anticoncepción
¿Por qué estoy engordando con las píldoras anticonceptivas?
Con la edad, la mayoría de las mujeres aumentan ligeramente su peso corporal, un fenómeno que es independiente y no está relacionado con el uso de píldoras anticonceptivas orales. Una dieta inadecuada y la falta de actividad física pueden considerarse las principales causas del aumento de peso observado.
Para minimizar el riesgo de aumento de peso mientras toma píldoras de hormonas, debe cuidar la cantidad diaria de actividad física. Se recomiendan especialmente los deportes cardiovasculares, ya que aceleran el metabolismo de las grasas y mejoran el estado general del sistema circulatorio (por ejemplo, stepper, bicicleta elíptica, bicicleta estática). Vale la pena agregar que el ejercicio es un elemento importante de la profilaxis para prevenir enfermedades venosas, y estas enfermedades a menudo se observan en mujeres que toman píldoras anticonceptivas. Una dieta equilibrada que reduzca las grasas y el azúcar también juega un papel muy importante en el mantenimiento de un peso saludable.
La actividad física durante el uso de anticonceptivos orales no solo previene el aumento de peso, sino que también protege contra las enfermedades de las venas y elimina la celulitis, que a menudo ocurre en mujeres que toman píldoras hormonales.
Vale la pena saberloPérdida de peso o pérdida de peso: ¿cuáles son los efectos secundarios de las píldoras anticonceptivas?
El fenómeno del aumento de peso al utilizar anticonceptivos hormonales se basa principalmente en supuestos teóricos que no se confirman en la práctica, e incluso son completamente contradictorios. Ya se pueden notar inexactitudes en la etapa de lectura del folleto informativo de las píldoras anticonceptivas. Allí encontramos información de que las pastillas pueden provocar tanto aumento como pérdida de peso. Ambas afirmaciones no están respaldadas por evidencia científica.
¿Qué hacer en caso de exceso de peso durante el uso de la píldora anticonceptiva?
Es importante que la paciente siempre informe a su ginecólogo sobre los efectos secundarios observados de las tabletas, incluido el aumento de peso. Esto le permitirá elegir un anticonceptivo diferente.
Cada mujer reacciona de manera diferente a los medicamentos administrados. Si bien muchos ensayos clínicos no han demostrado que los anticonceptivos hormonales sean los principales responsables del aumento de peso, a veces conocemos pacientes que aumentan de peso significativamente en los primeros meses después de tomar la píldora anticonceptiva oral. A pesar de que tal situación ocurre muy raramente, siempre debemos considerar cambiar a una preparación previamente usada por otra o abandonar por completo la anticoncepción basada en preparaciones de estrógeno-progestágeno.
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