¿Puedo comer semillas de chía y linaza si tengo úlcera de estómago?
Puede leer sobre las propiedades del lino y el tratamiento de la úlcera péptica en http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/medycyna-niekonwencjonalna/len-zdrowotne-i-lecznicze-wlasawodosci-lnu_37014.html. En el caso de las úlceras, la infusión de linaza, o mejor dicho de moco, tiene un efecto muy calmante y cicatrizante, cubriendo la mucosa gastrointestinal. Los granos molidos que se agregan a la comida serán útiles para tratar el estreñimiento. Las semillas de chía, o salvia brasileña, no tienen el sabor característico de la linaza, por lo que son más preferidas como adición al muesli, para hornear o en la preparación de platos. El consumo también se ve favorecido por el alto contenido de magnesio y ácidos omega-3. Sin embargo, la chía tiene mucha más fibra que la linaza, por lo que es posible que no se recomiende en todas las enfermedades del tracto gastrointestinal y si es habitual. Le sugiero que renuncie a la chía e incluso hable con su médico debido al peligro de interacciones con los medicamentos que esté tomando.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Iza CzajkaAutor del libro "Dieta en una gran ciudad", amante de las carreras y los maratones.
