UNA DIETA EQUILIBRADA PARA UN ADOLESCENTE FíSICAMENTE ACTIVO

Una dieta equilibrada para un adolescente físicamente activo



La Elección Del Editor
Cómo reconocer una enfermedad mental. ¿Qué puede ser un signo de enfermedad mental?
Cómo reconocer una enfermedad mental. ¿Qué puede ser un signo de enfermedad mental?
Tengo 12 años. Hago deporte y llevo un estilo de vida activo, pero tengo un problema de nutrición. Como muy poco y solo cosas seleccionadas. Como cereales para el desayuno y la cena. Apenas como verduras, carnes, fiambres, pescados, sopas, y también como poco pan. Acabo de comer