Muy a menudo estoy cansado de la acidez estomacal. Después de comer una variedad de alimentos, pero generalmente después de comer un pastel o pan integral. ¿Cómo se puede superar este sentimiento desagradable y qué alimentos no debo comer?
María, incluso un síntoma tan trivial debe ser consultado con un médico, ya que puede causar muchas enfermedades graves. Desde úlceras hasta hernia de hiato. Entonces debe seguir una dieta adecuada y evitar alimentos como pasteles, estimulantes (café, té, alcohol), frituras, alimentos grasos, cereales integrales y la leche y sus productos.
La lista de productos prohibidos es larga y puede reaccionar ante ellos individualmente. Con esta dolencia, vale la pena perder peso y tener cuidado con el estreñimiento. Sin embargo, sin un médico y pruebas, desafortunadamente, no es posible. Atentamente.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Iza Czajka
Autor del libro "Dieta en una gran ciudad", amante de las carreras y los maratones.
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