AGUACATES - PROPIEDADES Y VALORES NUTRICIONALES

Aguacates - propiedades y valores nutricionales



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El aguacate es una fruta muy fácil de consumir y, además, tiene muchas propiedades medicinales y valores nutricionales. Los aguacates, gracias al contenido de ácido oleico, reducen el colesterol y el potasio que contiene regula la presión arterial. Pero cuidado, aguacates