Barbara Bursztynowicz ha interpretado el papel de Elżbieta Lubicz en "Klan" durante muchos años. Y nos asombra porque ... ¡nada cambia! Figura esbelta, energía positiva, brillo en los ojos. La esencia de la feminidad.
- ¿Cómo me mantengo joven? - la actriz Barbara Bursztynowicz repite la pregunta. - No voy a decir que no haya ningún mérito para mí -porque como actriz estoy obligada a lucir razonablemente bien- pero sobre todo es una cuestión de genes. Mi madre es una persona sumamente vivaz y decidida: todavía controla a toda la familia y tiene la alegría de vivir. Creo que soy similar a ella: además, si se me ocurre algo, trato de cumplirlo de inmediato, entonces me hago realidad. De mi padre heredé una gran sensibilidad, incluso hipersensibilidad. Ella me permite ver el mundo de otra manera. Gracias a ella, me convertí en actriz. Desafortunadamente, esta hipersensibilidad también se manifiesta en mi salud física, a saber: soy alérgico.
¿Cómo cuida Barbara Bursztynowicz la belleza?
No puedo usar inventos cosméticos. A veces tengo la tentación de probar algo nuevo, pero no termina bien. Así que uso una crema toda mi vida por seguridad. Desafortunadamente, debido a mi trabajo, tengo que usar cosméticos de colores. A través de pruebas y errores, ya veces a costa de la salud, los eliminé hasta llegar a un consenso con mi piel. Debo tener cuidado con todos estos maravillosos "elixires de la juventud". ¿Pero tal vez sea mejor? Me hace lucir natural.
Barbara Bursztynowicz: me mantengo en forma para no enfermar
Paso mucho tiempo al aire libre. Caminar es mi forma de mejorar mi forma, pero sobre todo es uno de los mayores placeres, casi una adicción. En cada momento libre, mi marido y yo llevamos bastones de marcha nórdica y vamos al parque o al bosque, si estamos en el campo cerca de Varsovia. También hago un poco de ejercicio. No demasiado, porque soy vago en este tipo de actividad y no puedo disciplinarme, pero puedo manejar esos cinco minutos al día. (risa)
Comunicarse con la naturaleza es algo fantástico. No me gusta la ciudad, huyo de los lugares abarrotados y ruidosos.
No utilizo todos los beneficios de la tecnología con los que puedes trabajar en un gimnasio. Además, no me gustan las habitaciones mal ventiladas, prefiero hacer ejercicio al aire libre. Y lo hago con los postes. No solo me apoyo en ellos mientras camino, sino que también hago una serie de ejercicios para la columna: los agito hacia adelante y hacia atrás, hago círculos, pequeños al principio, luego más grandes y más grandes. Este también es un tipo de gimnasio, solo natural, que no requiere un gran esfuerzo. En verano hago senderismo en la montaña y gracias a que mejoro notablemente mi condición, no me canso en los próximos meses cuando tengo que trabajar mucho tiempo o hacer algo que parece más allá de la fuerza humana. También es importante que me mueva mucho todos los días. ¡Incluso la lluvia y las heladas son terribles para mí! A mi marido le cuesta más salir de casa entonces, y creo, como los escandinavos, que no hace mal tiempo, sino ropa. Que basta con vestirse adecuadamente y se pueden superar todas las dificultades atmosféricas. Lo hago tanto para el cuerpo como para el espíritu.
ImportanteBarbara Bursztynowicz
La actriz que nos gustó por el papel de Elżbieta Lubicz en "Klan". También la conocemos por la serie "Appetite for life", "Hermanas" y las películas "Niños y peces", "Klincz". Actúa en los cines Ateneum y Komedia de la capital. Ella es la autora del libro "Como en la vida. Columnas ".
"Zdrowie" mensual
---przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
