La angina de pecho es una de las formas más comunes de enfermedad de las arterias coronarias. El diagnóstico temprano puede salvarnos de un ataque cardíaco y un derrame cerebral. La campaña educativa inicial "Conoce la angina de pecho" tiene como objetivo aumentar la conciencia pública sobre esta enfermedad y concienciar a las personas sobre sus síntomas.
¿Qué es la angina? Es una de las formas más comunes de enfermedad coronaria, es decir, una enfermedad cardiovascular grave. Sus síntomas no deben tomarse a la ligera, incluso cuando pasan rápidamente. Indican que el corazón no está recibiendo suficiente sangre y que se está cansando debido a la hipoxia.
El mecanismo de la angina
La angina es un síntoma de aterosclerosis progresiva: debido a los niveles altos de colesterol y la inflamación del endotelio vascular, se forman placas en las arterias que estrechan su luz. Como consecuencia, el flujo sanguíneo en los vasos importantes se reduce: si la constricción causada por la aterosclerosis afecta las arterias coronarias, el corazón no se nutre lo suficiente y funciona peor. Es posible que no se note cuando está descansando o durante las actividades diarias normales. Pero durante un esfuerzo mayor (por ejemplo, correr hacia un autobús, quitar la nieve) o bajo estrés severo, como resultado del estrechamiento de la arteria, fluye menos sangre al corazón de la que necesita. Aquí es cuando aparecen los síntomas característicos: dolor o malestar (presión, aplastamiento, estiramiento, ardor) en la zona del esternón o la parte superior del abdomen, a veces irradiado hacia la mandíbula o el brazo, palpitaciones, dificultad para respirar y respiración superficial (dificultad para respirar), fatiga, a veces sudor frío, náuseas o vómitos o incluso desmayos. Los síntomas desaparecen después de unos minutos, cuando descansamos; esto es diferente del dolor de miocardio, que no desaparece en reposo.
No subestimes los síntomas de la angina
Estos síntomas indican que hay una constricción en el sistema sanguíneo que causa hipoxia en los tejidos del corazón. Puede formarse una embolia en esta zona sensible, que lleve al cierre completo de una arteria importante y, en consecuencia, a la necrosis tisular (en el caso de la oclusión de la arteria coronaria, hablamos de infarto, si se bloquea un vaso del cerebro se produce un ictus isquémico). Por tanto, aunque los síntomas de la angina pasan rápidamente, no deben subestimarse. Estudios recientes muestran que hasta el 43% de los pacientes con cardiopatía isquémica se diagnostican demasiado tarde porque los pacientes no reconocen sus síntomas en las primeras etapas de la enfermedad. Los expertos enfatizan que el diagnóstico temprano de angina puede salvar de un ataque cardíaco y un derrame cerebral. En esta etapa, se puede hacer mucho para prevenir estas graves complicaciones, así como para superar dolencias y recuperar la comodidad de la vida. Entonces, si, durante el ejercicio o bajo estrés, tiene ataques repetidos de falta de aire, se cansa rápidamente, siente incomodidad o presión (no solo dolor) en el área del esternón, ¡ya es hora de una consulta médica urgente!
No solo medicamentos y tratamientos
La estenosis localizada oportuna en la arteria puede eliminarse, ya sea farmacológicamente o mediante angioplastia (intervención coronaria PCI percutánea destinada a restaurar la arteria). Son necesarios chequeos regulares con un cardiólogo, pruebas: ECG, colesterol, glucemia; tratamiento de comorbilidades (hipertensión, diabetes, obesidad). Sin embargo, es igualmente importante una modificación del estilo de vida consciente y permanente, gracias a la cual eliminaremos los factores de riesgo:
- Actividad física, al menos 30 minutos 5 veces a la semana: un programa de ejercicio individual debe adaptarse a las posibilidades y la resistencia del cuerpo. Las actividades recomendadas son natación, aeróbic acuático, ciclismo, caminatas, jardinería y bailes de salón.
- Dieta saludable - 5 porciones de verduras y frutas al día, eliminación de alimentos altamente procesados, grasas animales (excepto las grasas contenidas en la carne de pescado, que debemos comer al menos dos veces por semana)
- Deje de fumar (incluidos los cigarrillos electrónicos).
- Esforzarse por la reducción de peso (en caso de sobrepeso y obesidad).
El conocimiento salva vidas
La efectividad de cualquier terapia depende en gran medida de lo que sepamos sobre la enfermedad, su prevención y tratamiento. La educación en el campo de la angina se ofrece el 25 de marzo de este año. la campaña de la Sociedad Europea de Cardiología "Iniciativa de concienciación sobre la angina" (AAI), que desde este año también se ha implementado en Polonia bajo el patrocinio de la Sociedad Polaca de Cardiología.
El nombre polaco de la campaña es "Conoce la angina". La campaña en el país cuenta con el apoyo de Servier Polska. Se puede encontrar información detallada sobre la campaña y la enfermedad en sí en dbajoserce.pl. Video educativo que explica el mecanismo de la angina de forma sencilla, disponible en www.youtube.com/najprosiejmowiac/
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