¿El sexo no es posible porque la vagina de tu pareja está demasiado apretada? Teóricamente. Prácticamente, el origen del problema no reside en la constitución de una mujer, sino en su esfera psicológica. El problema tiene su nombre profesional: vaginismo. ¿Qué es esta dolencia y cómo lidiar con ella?
Desde un punto de vista anatómico, la vagina no debe estar demasiado apretada. La naturaleza lo ha construido de tal manera que no solo el miembro masculino puede caber en él, sino también el niño recién nacido. Entonces, ¿por qué algunas mujeres no pueden tener relaciones sexuales debido a una vagina aparentemente demasiado apretada?
Vaginismo: síntomas
Cuando una mujer sufre de vaginismo, al intentar introducir un miembro masculino en su vagina, la entrada a la vagina se aprieta involuntariamente y los músculos de la vagina incluso se contraen. La contracción de los músculos se produce de forma tan grave que a veces resulta en apretar las piernas y doblar la columna. Esto es a pesar de que la mujer desea tener relaciones sexuales. Sin embargo, los intentos de insertar un pene en la vagina no solo están condenados al fracaso, sino que suelen ser dolorosos para la mujer. El vaginismo, también conocido como vaginismo, afecta a un pequeño grupo de mujeres, solo el 2%, pero por lo general incluso quieren concebir un hijo, incluso si ya han abandonado las relaciones sexuales satisfactorias. ¿Las mujeres que sufren de vaginismo tienen la oportunidad de lidiar con su dolencia? Resulta que lo es, aunque requiere paciencia y determinación en ambas parejas sexuales.
Las causas del vaginismo
Las causas del vaginismo rara vez son físicas, como cambios dolorosos en los genitales, como abrasiones, inflamación y una mujer con un himen muy espeso.
Sin embargo, por lo general, las causas del vaginismo pertenecen al ámbito mental. Una mujer que padece esta desagradable dolencia puede padecerla por: el dolor de la desfloración, el trauma psicológico de la violación, el miedo al embarazo, la falta de confianza en la pareja, el miedo al coito, e incluso la falta de buenas condiciones para un acto sexual. Algunas teorías psicológicas dan una educación religiosa ortodoxa, trastornos de identificación con el rol femenino y relaciones conflictivas con el padre como causas del vaginismo. Sin embargo, estas teorías no están suficientemente cubiertas por la investigación.
Es cierto que una de las causas más comunes del vaginismo son los diversos tipos de ansiedad relacionados con la esfera sexual.
¿Cómo lidiar con el vaginismo?
Las parejas amorosas deben ser pacientes y tratar de superar la resistencia psicológica y física de una mujer. Sin embargo, no se haga la ilusión de que sucederá muy rápidamente. Vale la pena comenzar y continuar lentamente, enfocándose al principio en las vivencias de la mujer y cuidando que cada contacto sexual se desarrolle en condiciones favorables, con total protección (siempre y cuando la mujer esté paralizada por el miedo al embarazo) y poco a poco se persigue el objetivo. La palabra LENTAMENTE es muy importante. Vale la pena que los socios establezcan un objetivo primero: conocer sus cuerpos, reducir la vergüenza. Se necesitan caricias, tiempo y una gran delicadeza por parte de un hombre.
Sin embargo, mucho también depende de la pareja: valdría la pena intentar domesticar su cuerpo ella misma. Es bueno que se mire a sí misma, también desde el lado íntimo, renunciará a la vergüenza que tiene frente a sí misma y se permitirá conocer su propio cuerpo no solo con la vista sino con el tacto. Cuando resulta que ella misma puede insertar uno o dos dedos en su propia vagina, puede abordar los procedimientos de su pareja con menos miedo.
Una mujer con vaginismo también debe ejercitar los músculos vaginales, utilizando un entrenamiento opuesto a los ejercicios conocidos de Kegel. En este caso, debe centrarse en relajar los músculos vaginales tanto como sea posible. Cuando los socios logran iniciar una relación, deben elegir posiciones que promuevan la cercanía (por ejemplo, misionero) y generen confianza, además de ayudar físicamente a la mujer a relajarse.
Vaginismo: ¿cuándo necesito ver a un sexólogo?
Cuando pasa el tiempo y el vaginismo no se inmuta, es hora de buscar la ayuda de un sexólogo. Él o ella recomendará un examen ginecológico para descartar cualquier causa física del vaginismo. Si resulta que una de las causas de esta disfunción es, por ejemplo, un himen demasiado grueso, puede eliminar el obstáculo mediante cirugía. Los analgésicos, los antiespasmódicos y los ansiolíticos también pueden ayudar.
El sexólogo probablemente también propondrá un entrenamiento funcional que involucre el hábil control de los músculos vaginales por parte de la mujer, la penetración con dispositivos seleccionados apropiadamente, hasta el coito con una pareja. En muchos casos, puede ser necesaria la psicoterapia. Puede ser especialmente necesario para las mujeres cuyo vaginismo es el resultado de abuso sexual.
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