¿Cómo afectan las condiciones de trabajo a nuestra salud, y no solo con respecto al COVID-19? Estas preguntas se hacen cada vez más y es hora de encontrar la respuesta.
Un nuevo estudio de la Escuela de Negocios Kelley de la Universidad de Indiana encontró que nuestras tasas de salud mental y mortalidad se correlacionan fuertemente con la cantidad de autonomía que tenemos en nuestro trabajo, con nuestra carga de trabajo y demandas, y con nuestra capacidad para cumplir con estas demandas.
La salud mental se deteriora y, por lo tanto, es más probable que muera cuando la demanda de un trabajo excede el control de un trabajo o la capacidad de una persona para satisfacer esas demandas, dijo Erik Gonzalez-Mulé, profesor asistente de comportamiento organizacional y recursos humanos en Kelley School y autor principal. artículo.
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- Examinamos cómo el control del trabajo, o el grado de autonomía de los empleados en el trabajo, y la capacidad cognitiva, o la capacidad de las personas para aprender y resolver problemas, afectan la forma en que los factores estresantes del trabajo, como la presión del tiempo o la carga de trabajo, afectan la salud. mental y física, y eventualmente la muerte. Descubrimos que los factores estresantes en el trabajo tienen más probabilidades de sufrir depresión y muerte como resultado de un trabajo en el que los empleados tienen poco control o por personas con habilidades cognitivas más bajas, dijo sobre el estudio.
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¿Trabajo necesario para la vida?
Por otro lado, González-Mulé y su coautora Bethany Cockburn, profesora asistente de administración en la Universidad del Norte de Illinois, encontraron que una demanda laboral resultó en una mejor salud física y una menor probabilidad de muerte, junto con un mayor control de las responsabilidades laborales.
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`` Creemos que se debe a que el control del trabajo y las habilidades cognitivas actúan como recursos que ayudan a las personas a lidiar con el estrés en el trabajo '', dijo González-Mulé. '' El control del trabajo les permite a las personas establecer sus propios horarios y priorizar el trabajo de una manera que les ayuda alcanzar los objetivos laborales y las personas más inteligentes pueden adaptarse mejor a las demandas del trabajo estresante y encontrar formas de lidiar con el estrés.
¿Está matando o no?
Los investigadores utilizaron datos de 3.148 residentes de Wisconsin que participaron en un estudio estadounidense de edad media longitudinal representativa de un país. De los muestreados, 211 participantes murieron durante el estudio de 20 años.
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- Los directivos deberían proporcionar a los empleados que trabajan en lugares exigentes un mayor control, y en profesiones donde es impracticable, una reducción proporcional de la demanda. Por ejemplo, al permitir que los empleados establezcan sus propias metas o decidir cómo hacer su trabajo, o al limitar las horas de trabajo, "las horas de trabajo pueden mejorar la salud", dijo González-Mulé, "las organizaciones deben seleccionar personas con altas capacidades cognitivas para tareas exigentes". De esta manera, se beneficiarán del aumento de la productividad laboral asociada con los trabajadores más inteligentes al tiempo que tienen una fuerza laboral más saludable.
Trabajo y coronavirus
El COVID-19 puede causar problemas de salud mental, por lo que es especialmente importante que el trabajo no empeore estos problemas, dijo González-Mulé. Esto incluye administrar y posiblemente reducir las demandas de los empleados, ser conscientes de las habilidades cognitivas de los empleados para hacer frente a las demandas y proporcionarles la autonomía es incluso más importante que antes de que comenzara la pandemia.
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