Ignoramos las advertencias sobre la nocividad de los estimulantes hasta que provocan insuficiencia cardíaca alcohólica o un ataque de disnea debido a la EPOC, una enfermedad común de los fumadores. ¿Realmente duelen los estimulantes ?, le preguntamos a los cardiólogos - prof. Zbigniew Gaciong, prof. Artur Mamcarz y el prof. Andrzej Pajak.
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Las investigaciones muestran que la adicción al tabaquismo es el número 2 en la lista de factores que acortan la vida (el número 1 es la hipertensión), y uno de cada dos fumadores muere a causa de una enfermedad relacionada con el tabaco. El cáncer, no solo el de pulmón, abre la larga lista de enfermedades relacionadas con el tabaco. Fumar acelera el desarrollo de la aterosclerosis, causa enfermedades cardiovasculares y enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), lo que conduce a insuficiencia respiratoria.
En los países donde se ha introducido la prohibición de fumar, se observan efectos inmediatos: el número de ataques cardíacos y muertes cardíacas repentinas está disminuyendo. Curiosamente, los no fumadores se benefician más que los fumadores activos.
- En la práctica diaria, un paciente delgado e inestable, con colesterol bajo y aterosclerosis en los vasos generalmente resulta ser un fumador a largo plazo - dice el Prof. Gaciong. Los intentos de reemplazar la nicotina para estimular el sistema de recompensa con una droga no tuvieron éxito, por ejemplo, rimonaband que actúa a través de receptores sensibles a la marihuana disminuyó la sensación de ansia de nicotina. Originalmente se concibió como una droga adelgazante como resultado de observar el apetito de un lobo después de fumar marihuana. Después de tomar el medicamento, los pacientes perdieron peso, pero también se volvieron propensos al suicidio. - Todo el mundo tiene a alguien que le importa, los médicos deberían usar este argumento para motivar a la gente a dejar de fumar - dice el prof. Gaciong.
Esto te será útilErnest Hemingway habló sobre una dosis de ginebra vertida sobre el té del desayuno, que, "cuando las cosas iban realmente mal", le ayudó a verlo de una manera mucho mejor ... y la superó con mayor frecuencia al mediodía. Como saben, fue premio Nobel y acabó con su vida suicidándose. Simbólicamente, este es el rango del problema con los estimulantes.
Hay que tener cuidado con el alcohol, daña más que ayuda.
¿Es saludable beber alcohol con moderación? ¿Deberían los médicos recomendarlo a los pacientes cardíacos, ya que se ha establecido que pequeñas cantidades funcionan de manera comparable a los medicamentos utilizados para tratar las afecciones cardíacas? Por un lado, el alcohol protege el corazón, eleva la concentración de colesterol bueno HDL, tiene un efecto anticoagulante, pero por otro lado, tiene efectos opuestos, y todo esto está relacionado con la dosis - dice el prof. Artur Mamcarz.
En algunos estudios se ha establecido que el efecto terapéutico beneficioso en mujeres de evitar el riesgo de infarto es el consumo de menos de 10 g de alcohol al día - en hombres 15 g.
- A pesar de estos hallazgos, incluso las personas con alto riesgo cardiovascular no deben ser alentadas a beber alcohol - dice el prof. Mamcarz. Y el prof. Andrzej Pająk enfatiza los efectos bastante desfavorables del consumo de alcohol. - Incluso si asumimos que el consumo de pequeñas cantidades de alcohol tiene un papel protector para el cuerpo a través de una relación directa con el desarrollo de enfermedades cardiovasculares (enfermedad de las arterias coronarias), generalmente tiene un impacto negativo: hipertensión, accidentes, lesiones, trastornos mentales, cirrosis del hígado. Solo en casos individuales, en personas con alto riesgo cardiovascular, que tienen la costumbre de consumir alcohol y no tienen contraindicaciones para su consumo, se puede considerar seguro el consumo de pequeñas dosis - enfatiza el prof. Araña.
La OMS estima que el alcohol es responsable del 4 por ciento. carga de enfermedad, después de la hipertensión (4,4%) y el tabaquismo (4,1%). Incluso hace 20-30 años, se creía que el daño hepático observado en alcohólicos no se debía a su acción directa, sino al desarrollo de deficiencias. Hoy sabemos que desarrollan hepatitis alcohólica y posteriormente cirrosis.
Una hipótesis que relaciona el alcohol con sus efectos beneficiosos sobre el corazón se relaciona con su efecto sobre la composición de la grasa en sangre, ya que el alcohol altera el perfil lipídico. El colesterol bueno aumenta en los bebedores, mientras que la concentración de triglicéridos aumenta negativamente - explica el Prof. Gaciong.
Se ha documentado en estudios que los pacientes que se toman con alteración de la contractilidad del músculo cardíaco (miocardiopatía) mientras mantienen la abstinencia, se curan de manera mágica.
Esto te será útil¿Cuándo beber vino?
La atribución del efecto del vino como promotor de la salud fue el resultado de observaciones de residentes del sur de Europa, donde se bebe mucho y muchas menos personas mueren de enfermedades cardíacas. Los estudios epidemiológicos han demostrado que las personas que no beben nada vivieron vidas más cortas que las que beben moderadamente. Al buscar la causa, se consideró el papel de los antioxidantes en la prevención del daño orgánico por radicales de oxígeno tóxicos; el vino contiene un antioxidante natural: el resveratrol. Sin embargo, para que tenga un significado a favor de la salud, habría que beber un mar de vino. Por cierto, el resveratrol se puede comprar en forma de tableta.
¿El café reduce el riesgo de cáncer?
¿Por qué el café, una bebida con muchas sustancias biológicamente activas, reduce el riesgo de diabetes, protege contra los accidentes cerebrovasculares, provoca un ligero y temporal aumento de la presión arterial (pequeño, porque nuestros receptores se acostumbran), no sobreestimula el corazón? ¿Quizás sea porque a veces es un sustituto de la comida, al igual que un cigarrillo elimina el hambre?
Profe. Mamcarz, amante del café, cita las últimas investigaciones en respuesta a esta pregunta y enfatiza, entre otras,una relación inversa entre beber café y la frecuencia de hipertensión arterial, y entre beber café y diabetes tipo 2 (en un estudio, el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, en comparación con el grupo que bebe 2 tazas al día, se redujo a la mitad en un estudio) . El café reduce el riesgo de cáncer (excepto el cáncer de vejiga). Tiene un efecto positivo en el cerebro: libera neurotransmisores, aumenta la actividad de las neuronas, por eso apoya el aprendizaje.
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