UNA DIETA RICA EN ANTIOXIDANTES ELIMINARá LOS RADICALES LIBRES

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Una dieta rica en antioxidantes es buena para todos, porque los radicales libres dañan las células del cuerpo y son una de las causas del envejecimiento. Para minimizar sus efectos nocivos, enriquezca su dieta con antioxidantes. Come verduras ricas en vitamina C y diariamente