Me encantaría obtener información sobre la nutrición de una persona con cáncer de próstata.
Hola
Estos son algunos de los informes más recientes sobre una dieta adecuada:
"Comer tomates y brócoli en una comida ayuda a combatir el cáncer de próstata. Una nueva investigación sugiere que si ambos vegetales coexisten en la dieta, son más efectivos que si se comen por separado. Cuando los tomates y el brócoli se comen juntos, hay un efecto de suma. Creemos que esto es lo que sucede". porque los componentes bioactivos de cada uno de ellos exhiben diferentes efectos contra el cáncer, explica el profesor John Erdman de la Universidad de Illinois ”.
Aquí están las recomendaciones generales para cambiar el estilo de vida con esta enfermedad:
- evitar la ingesta de líquidos a la hora de acostarse y bebidas diuréticas (por ejemplo, café, cerveza)
- Evite andar en bicicleta, motocicleta, sentarse en suelo frío
- reducir el tabaquismo
- evitar tomar medicamentos que agravan las enfermedades de la próstata (esteroides anabólicos androgénicos)
- aportan al organismo grandes cantidades de zinc, betacaroteno, vitaminas C, E y flavonoides (frutas, verduras, zumos de frutas, legumbres, frutos secos)
- aumentar el consumo de pescado de mar azul: los ácidos grasos omega-3 que contiene aumentan la resistencia del cuerpo y reducen el riesgo de infecciones y otras enfermedades de la próstata
- evitar los dulces y los carbohidratos procesados (preparaciones ligeras de harina)
- aumentar el consumo de productos de soja: contienen isoflavonas, sustancias que son efectivas para prevenir enfermedades de la próstata
- (después de consultar a un médico) use remedios a base de hierbas disponibles en farmacias sin receta
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Iza Czajka
Autor del libro "Dieta en una gran ciudad", amante de las carreras y los maratones.
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