Gota: ¿cómo vivir con ella?

¿Es posible curar la gota?

Esta dolencia es una enfermedad grave que no se puede curar pero que se puede controlar con dieta, medicamentos y un estilo de vida saludable. Debes comer comidas pequeñas pero frecuentes, bajas en purinas (lácteos, verduras, grasas buenas), beber mucha agua, eliminar el alcohol, el café o el cacao. Cena temprano para comer fruta por la noche. Hay muchas guías disponibles para ayudarlo a cambiar su estilo de vida y nutrición. Recomiendo encarecidamente beber agua con jugo de limón, ligeramente endulzado con miel, en ayunas por la mañana. Si sigue las pautas para personas con gota, es posible que ya no tenga más ataques de gota.

Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.

$config[ads_text1] not found Iza Czajka

Autor del libro "Dieta en una gran ciudad", amante de las carreras y los maratones.