Las formas caseras de comer en exceso son muy útiles y efectivas. Cuando no tenemos pastillas de ayuda digestiva a mano, basta con alcanzar una infusión de hierbas, un vaso de vodka o vinagre de vino. ¿Qué más son algunos remedios caseros efectivos para comer en exceso?
Comer en exceso no solo nos vuelve lentos y somnolientos. A menudo, comer en exceso es la causa de indigestión, acidez y dolores de estómago. Vale la pena conocer los métodos caseros para comer en exceso para remediar estos malestares.
Formas caseras de comer en exceso: vodka con pimienta
Esta forma masculina de lidiar con todas las dolencias en caso de comer en exceso realmente funciona. Un pequeño vaso de vodka (50 g), con o inmediatamente después de una comida, mejora la circulación en los intestinos y mejora la digestión, gracias a lo cual el cuerpo procesa los alimentos entregados más rápidamente. Las personas que no toleran el vodka pueden beber una copa de vino tinto.
Formas caseras de comer en exceso: tés
Los tés tienen varios efectos. Una taza de té negro caliente te calienta, estimula la secreción de jugos gástricos y ayuda al cuerpo a digerir las grasas. El té verde tiene un efecto similar, eliminando rápidamente la sensación de saciedad en el estómago. El té rojo es útil cuando la comida se ha rociado con alcohol, ya que elimina los efectos desagradables de su acción. También apoya el trabajo del hígado, que ayuda a lidiar con grandes cantidades de alimentos.
¡Cuidado con estos productos! Pueden causar estreñimiento cuando se consumen en grandes cantidades.- chocolate amargo (cuanto más amargo es, más teobromina contiene, lo que ralentiza el trabajo de los intestinos);
- carne a la parrilla y frita que se come en grandes porciones (p. ej.ya 2 salchichas del brote pueden causar dificultades de excreción);
- alcohol en grandes cantidades (pequeñas cantidades de alcohol son degradadas por el cuerpo en un 90%, grandes cantidades provocan alteraciones en el funcionamiento del estómago, lo que provoca diarrea o estreñimiento).
Lo mejor es utilizar uno de los remedios caseros para el estreñimiento. Las ciruelas pasas, los yogures y kefir, o la linaza molida con agua ayudarán. Si los métodos tradicionales no ayudan y el estreñimiento se prolonga, se puede usar un laxante según sea necesario.
Infusiones de hierbas y especias para comer
Prueba el té de jengibre. Puede elaborarse con rizomas frescos o jengibre en polvo. Calienta el estómago, aumenta la producción de jugos digestivos y acelera el metabolismo. La infusión de mejorana es perfecta para la indigestión, ya que alivia todos los problemas gástricos derivados de la indigestión. Tome tres cucharaditas de mejorana, prepárela con un vaso de agua hirviendo y manténgala tapada durante 15 minutos. Masticar perejil también ayuda. El comino o el hinojo también son un buen remedio para la indigestión. Lave una cucharadita de semillas con un vaso de agua tibia. En caso de dolor abdominal, vale la pena tomar una infusión de bálsamo de limón o manzanilla. En caso de indigestión prolongada, acidez de estómago y dolor de cabeza, es mejor tomar una infusión de hierba de San Juan.
Lea también: DISPEPSIÓN significa DISCAPACIDAD. Causas, síntomas y tratamiento de la dispepsia Albahaca para gases e indigestión. Propiedades curativas de la albahaca SOS para el estómago: remedios caseros para los dolores de estómago. Cómo curar dolencias ...El antídoto para comer en exceso con vinagre de vino
Esta es supuestamente la forma de Cleopatra de combatir el libertinaje culinario de los antiguos. Los efectos de las abundantes fiestas se liquidaron con una mezcla preparada a partir de una cucharada de vinagre de vino (preferiblemente de manzana) mezclado con un vaso de agua tibia, endulzado con un poco de miel.
