SEXO PERFECTO: ¿CUáNTO TIEMPO DEBE DURAR EL COITO?

¿Cuánto dura el coito promedio?

Según el informe "Sexualidad de los polacos 2017" del prof. Zbigniew Izdebski, la duración media de las relaciones sexuales desde la introducción del pene en la vagina hasta la eyaculación es de 14,3 minutos. Todo el acto sexual, incluidos los preliminares, dura 29 minutos, lo que es un resultado impresionante en comparación con otros países. A modo de comparación, en los EE. UU. La duración promedio de las relaciones sexuales es de 7,3 minutos y los juegos previos son de 11 a 13 minutos. A su vez, los sexólogos, basándose en estudios de toda la población, estiman que el tiempo medio de estimulación del pene hasta la eyaculación es de tan solo unos 5 minutos, y este valor depende del nivel de excitación de la pareja y del tiempo transcurrido desde la relación anterior.

¿Cuándo las relaciones sexuales son demasiado largas y demasiado cortas?

No existen pautas estrictas y rápidas para la duración de las relaciones sexuales para garantizar relaciones sexuales satisfactorias en todo momento. Solo se pueden definir marcos de tiempo muy indicativos que puedan ser percibidos como más o menos deseables por la mayoría de la sociedad. Con este fin, científicos de la Penn State University en los EE. UU. Entrevistaron a 50 miembros de la Sociedad de Terapia Sexual: psicólogos, sexólogos, fisioterapeutas y terapeutas familiares. Estas personas, basándose en su propia práctica médica, indicaron qué tiempo de relaciones sexuales consideraban suficiente, deseable, demasiado corto y demasiado largo. Los resultados de la encuesta fueron los siguientes:

3-7 minutos de sexo son suficientes para satisfacer las necesidades de la pareja.

7-13 minutos de sexo es la duración deseada de la relación sexual y le brinda el mayor placer.

el sexo que duró menos de 2 minutos se consideró demasiado corto,

Se consideró que 10 a 30 minutos de sexo eran demasiado largos.

Eyaculación precoz: la causa más común de problemas sexuales

La principal causa de las relaciones sexuales demasiado breves y la insatisfacción con el sexo es la eyaculación precoz. Esta disfunción ocurre cuando la eyaculación ocurre antes de lo que el hombre desea, justo después de que se inserta el pene en la vagina, e incluso antes. La eyaculación precoz también puede sospecharse en hombres para los que el tiempo máximo de penetración es de 1-2 minutos y después de este tiempo no pueden continuar con los movimientos de fricción.

Se estima que la eyaculación precoz afecta a 1/3 de los hombres adultos. A menudo es una fuente de frustración para ambos socios y, si ocurre repetidamente, requiere tratamiento. La mayoría de las veces implica el uso de técnicas sexuales y de relajación adecuadas. En algunos casos, están indicadas la farmacoterapia y la psicoterapia.

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¿Cuánto tiempo deben durar las relaciones sexuales?

En resumen, la duración de la relación es un asunto muy individual y su resolución depende solo de los socios. Incluso si dura solo 3 minutos, pero ambos socios lo disfrutan, no debe considerarse una desviación de la norma. La mayoría de las veces, la duración del sexo depende del estado de ánimo actual de los amantes, el nivel de excitación y la condición física y emocional. No hay nada de sorprendente en el hecho de que a veces queremos un "rapidito" rápido que no dure más de 5 minutos y, a veces, sexo largo y lento con diferentes posiciones y técnicas. Es importante que la duración y la intensidad de la relación sexual satisfagan las expectativas de ambas partes, y luego cada sexo, y el que dura 5 y 50 minutos, será satisfactorio.

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