Estoy pidiendo ayuda para crear el menú correcto para mi hija de 2 años, que terminó de chuparse el pecho hace 2 días. Hasta ahora, la alimentaba para la siesta del mediodía y por la noche. Ahora que se me acabó la leche, me gustaría que su dieta estuviera bien equilibrada. Por eso, le pido consejos para crear un menú apropiado para su edad. ¿Puedo dar leche de vaca? ¿En que cantidades diarias? ¿Qué leche elegir? Qué productos deben introducirse para proporcionar la cantidad adecuada de vitaminas. Sé que mi leche contiene muchos ingredientes valiosos, así que ahora me gustaría brindarle una dieta adecuada.
El tema de alimentar a los bebés y ampliar su dieta es muy extenso. Lamentablemente, no responderé a sus preguntas en la publicación limitada que puedo hacer. Me gustaría que obtengas una respuesta en profundidad a tus dudas, por eso te remito a la fantástica publicación en la web del Instituto de la Madre y el Niño. Hay una guía descargable en pdf para niños pequeños, en la que se analiza y describe en detalle todo el procedimiento para extender la dieta, incluido el tema de la leche y los sustitutos de la leche. Por lo tanto, creo que esta será la mejor y más precisa respuesta a su necesidad actual :-) Le doy el enlace www.imid.med.pl/images/do-pobrania/poradnik_internet.pdf.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Agnieszka ŚlusarskaPropietario de la Clínica Dietética 4LINE, dietista jefe de la Clínica de Cirugía Plástica del Dr. A. Sankowski, tel.: 502501596, www.4line.pl
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