¿Cómo conseguir trabajo después de los 50? Probablemente la idea de que tienes que encontrar un trabajo a esta edad te pica la piel. ¿Llevas muchos meses buscando trabajo y ya estás perdiendo fuerzas? Aprenda consejos prácticos sobre qué hacer para sobrevivir en un momento difícil y finalizar su búsqueda con éxito, y descubra a dónde puede acudir en busca de apoyo.
Tabla de contenido:
- Cómo encontrar un trabajo después de los 50: prepárese para el éxito
- Cómo encontrar un trabajo después de los 50: motivación
- ¿Cómo encontrar un trabajo después de los 50: dónde encontrar ayuda?
- Oficinas laborales
- Fondo Nacional de Capacitación
- Trabajos reembolsados para desempleados
- Cursos de informática gratuitos
- Fondos europeos
¿Cómo conseguir trabajo después de los 50? ¿En un momento en el que el mercado laboral es tan difícil, especialmente para las personas maduras? Entre los muchos factores que lo hacen menos amigable están los inherentes a nosotros, y eso es realmente una buena noticia porque significa que podemos cambiarlos. Cuando lee foros en línea donde personas mayores de 50 años describen sus luchas para buscar trabajo, puede deprimirse.
"Ya no tengo fuerzas", "Otras noches de insomnio", "Dudé de mí mismo", "Ya nadie me quiere", "Llevo 8 meses buscando trabajo y nada", "Nadie contratará a una mujer de 58 años, porque la seguridad se inventó 4 años antes de la jubilación ": estas son solo algunas entradas.Son voces que retratan la realidad, confirmadas por numerosos informes y estudios sobre la actividad profesional de las personas maduras.
Entre las muchas voces de los internautas, también hay comentarios y consejos positivos: "Tal vez cambie su forma de pensar: tengo derecho a ello y lo haré cumplir, lo hago por mí mismo, hago lo que puedo", "No se centre en las negativas porque requiere energía", "Cómo Empiezo a hacer algo nuevo, siempre pregunto si hay algún límite superior de edad, no me interesa si se cae o no, dejo de lado la experiencia de vida, que a menudo limita "," Desafortunadamente, nadie luchará por ti, y La sola lamentación es una lástima que desperdicie energía ".
- La situación de las personas mayores de 50 años en el mercado laboral es especial. Por un lado
se trata de personas a las que les faltan pocos o doce años para jubilarse y quieren trabajar; por otro lado, los empleadores no están demasiado ansiosos por contratar a esas personas. La mayoría de las veces indican una educación incompleta, ningún conocimiento de idiomas extranjeros o habilidades informáticas, dice Monika Kwil-Skrzypińska, directora de la Oficina de Trabajo del Voivodship de Baja Silesia.
Cómo encontrar un trabajo después de los 50: prepárese para el éxito
Los psicólogos, entrenadores y consejeros profesionales enfatizan lo importante que es nuestra actitud interior personal para lograr el éxito.
- Es difícil ser optimista cuando perdemos nuestro trabajo. Sin embargo, las mayores barreras las creamos nosotros mismos, explica Małgorzata Majewska, gerente de marketing y experta en recursos humanos. - Nuestra actitud, estereotipos o seguir opiniones comunes no nos ayudan, como el hecho de que las personas mayores de 50 años sean innecesarias en el mercado laboral y ningún empleador las contrate. Solo aumenta el mal humor y la depresión. Sin embargo, cada etapa tiene un comienzo y un final.
La pérdida de un trabajo, independientemente de la edad, debe ser tratada como el inicio de una nueva etapa y mostrar coraje y disposición para afrontar los nuevos desafíos que se avecinan. Recordemos que las personas mayores de 50 años tienen muchas ventajas importantes desde el punto de vista del empleador, es decir, experiencia, conocimiento, paciencia, lealtad, y estas son solo algunas de ellas.
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"Cumplo 58 en enero, pero no tengo miedo a los desafíos. Abrí una inmobiliaria en julio, algo ya está empezando a suceder. También estamos empezando a ofrecer opciones de reforma y adecuación a clientes que compren inmuebles en el mercado secundario. Si eres bueno en lo que estás haciendo él lo hace, incluso a esta edad puedes empezar "- así es como uno de los participantes del foro en el sitio web woman50plus.pl cuenta su actividad.
No todas las personas que buscan trabajo en sus 50 o 60 años encuentran tanta fuerza en sí mismos, especialmente si han estado buscando un trabajo sin éxito durante varios meses. Vale la pena darse cuenta de que buscar trabajo es un proceso que debe llevar un tiempo, a veces incluso más de lo esperado. Echemos un vistazo a nuestras acciones: si las seguimos repitiendo y no conducen a la meta, ¿tal vez deban modificarse o expandirse ligeramente? Tal vez necesite aumentar el alcance de la búsqueda de trabajo para industrias relacionadas, preguntar a sus amigos, buscar trabajo en otra ciudad, trabajar por su propia cuenta.
Vale la pena reunirse con un consejero profesional; a veces, solo ayuda cambiar su CV y carta de presentación. Esto es lo que hizo Małgorzata, de 54 años, un experto en investigación de mercado con 30 años de experiencia, que no ha podido encontrar trabajo durante cuatro meses a pesar de enviar de 5 a 15 CV al día:
"Un amigo me recomendó que acudiera a un consejero profesional que revisó mi impresionante CV y describió la mitad de mis antiguos puestos. Describió los tres puestos de director de manera más suave, como gerenciales. Eliminé mi edad de mi CV y fechas de graduación. Finalmente, cambié la foto a una sonrisa de todos modos. Empecé a enviar un CV reducido y revisado, con más confianza en el éxito. No sé si este cambio fue decisivo, pero después de un mes tenía un nuevo trabajo ".
- La clave del éxito es la determinación, una actitud positiva y no darse por vencido. Centrémonos en mejorar las calificaciones y la formación. Participamos en reuniones de la industria, donde fortaleceremos nuestra confianza en nosotros mismos y construiremos una red de contactos. Busquemos activamente un trabajo, utilizando todas las fuentes disponibles para este propósito, es decir, portales de trabajo, redes sociales o redes (este es el proceso de establecer contactos y mantener relaciones con personas de círculos profesionales y sociales, grupos sociales, foros de discusión), dice Małgorzata Majewska. Agrega que no debe encerrarse dentro de cuatro paredes durante su búsqueda de trabajo.
- Salgamos a encontrarnos con amigos. Quizás su empleador esté buscando empleados y nos recomendarán. Participamos en capacitaciones o conferencias. Gracias a la participación en ellos, no solo elevaremos nuestras calificaciones, sino que también conoceremos nuevas personas y ampliaremos el círculo de contactos. Los programas de redes y referencias son actualmente uno de los métodos de búsqueda de empleo más efectivos. Una buena solución también es utilizar la ayuda de un consejero profesional. Y no nos olvidemos de una sonrisa que te permite aliviar la tensión, recuerda nuestro experto.
Solo el 30 por ciento. Las mujeres polacas mayores de 55 años trabajan profesionalmente
Solo un tercio de las mujeres polacas continúan su carrera profesional después de los 55 años. Según los psicólogos, la culpa de esta situación recae principalmente en la percepción estereotipada de las mujeres de esta edad por parte de la sociedad polaca. Para la mayoría de las personas, una anciana es una persona pasiva que no quiere desarrollarse profesionalmente, sueña con una jubilación rápida y con el cuidado de sus nietos.
Fuente: Lifestyle.newseria.pl
Esto te será útil¿Cómo movilizarse para actuar?
- Divida sus objetivos en pequeñas tareas de acuerdo con el principio de que no puede comerse un elefante entero, sino pieza por pieza, por supuesto.
- Complete las tareas, comenzando por las más simples, y recompénsese por cada una.
- Enumere todos sus éxitos profesionales y personales, cuelgue en la pared y vuelva a ellos cuando comience a perder la fe en su propia fuerza.
- Mantén el equilibrio entre la búsqueda de empleo y el tiempo libre, relájate.
- Habla con la gente, habla sobre tus objetivos y cómo estás buscando trabajo. Por un lado, te ayudará a cumplir tus compromisos contigo mismo, por el otro, tal vez alguien pueda decirte algo, por ejemplo, el lugar de su amigo ha quedado vacío, o un amigo está buscando un socio para un nuevo negocio o ha oído hablar de una computadora gratuita o un curso de inglés.
¿Cómo encontrar un trabajo después de los 50: dónde encontrar ayuda?
Oficinas laborales
No los asociemos únicamente con el registro de desempleados y la selección de ofertas de trabajo. Actualmente, las oficinas de empleo ofrecen diversas formas de asistencia. Si nos damos de alta en la oficina de empleo como desempleados, podemos utilizar pasantías, formación, formación profesional para adultos, también obras de intervención, obra pública, trabajo socialmente útil y fondos únicos para iniciar un negocio, empleo en un puesto de trabajo complementado o equipado, préstamos formación o financiación del costo de los exámenes u obtención de una licencia.
Las oficinas de empleo con fondos gubernamentales y europeos lanzan varios programas de apoyo adicionales. Tienen diversas modalidades: talleres de motivación y activación de un día, la compra de ropa de trabajo y protección o la organización de obras públicas. Vale la pena preguntar detenidamente a su oficina de empleo sobre cualquier forma de apoyo y actividades adicionales.
Fondo Nacional de Capacitación
Si el empleador nos contrata bajo contrato de trabajo y somos mayores de 45 años, podemos pedirle que utilice los recursos del Fondo Nacional de Capacitación disponibles en cada oficina laboral del poviat para financiar los costos de los cursos o posgrados seleccionados por nosotros. El empleador debe presentar una solicitud apropiada a la oficina laboral de poviat en el lugar de su sede o negocio.
Trabajos reembolsados para desempleados
Si somos mayores de 50 años y estamos desempleados, el empleador que quiere contratarnos
podemos obtener el reembolso de nuestro salario durante 12 meses y, si hemos cumplido 60 años, durante 24 meses. El monto de esta ayuda es hasta el 50% de la remuneración mínima por trabajo. Una vez finalizado el período de subsidio, el empleador continúa en el empleo durante un período equivalente al menos a la mitad del período por el que recibió fondos del Fondo de Trabajo, es decir, 6 o 12 meses, respectivamente.
La búsqueda activa de empleo mediante el uso de muchos canales modernos y diversas formas de activación profesional es solo uno de los pilares del éxito. El segundo es adaptarse a las realidades del mercado laboral.
- Los trabajadores maduros necesitan cambiar su forma de pensar. Existe una discrepancia entre el mercado real y sus expectativas. Hasta ahora, la mayoría de ellos tenían trabajos estables a tiempo completo. Mientras tanto, las realidades del mercado laboral han cambiado. Por lo tanto, las personas mayores de 50 años deben abrirse a formas de empleo flexibles, como el trabajo temporal, el trabajo en una tarea específica específica o el alquiler de un empleado, explica el Dr. Rafał Muster del Instituto de Sociología de la Universidad de Silesia.
- También es importante que mejoren sus habilidades de digitalización. Esta es la generación de exclusión digital y tiene que irrumpir en un espacio virtual. Te animo: deja que la abuela le enseñe a tu nieto normas éticas y de nieto a abuela: Internet.
Cursos de informática gratuitos
Si no tenemos conocimientos de informática o nuestras habilidades son básicas, podemos aprovechar el proyecto Polonia Digital de Igualdad de Oportunidades. Los instructores, los encargados de los faros de la Polonia digital, operan en toda Polonia.
Simplemente llame al +48 14 688 80 12 para encontrar un farero de su región, quien lo invitará a un curso de capacitación gratuito que durará de varias a varias reuniones.
- Los fareros de Digital Poland ayudan tanto a las personas mayores en la activación social digital como a las personas mayores de 50 años que no tienen ningún conocimiento informático o solo conocen los conceptos básicos de una computadora y les gustaría aprender algo más, dice Artur Krawczyk, coordinador del Proyecto de Igualdad de Oportunidades de Digital Poland.
- Hasta ahora, más de un cuarto de millón de polacos han utilizado los servicios de 2.900 Lighthouse Keepers de Digital Poland. Gracias a esta ayuda, muchos de ellos aumentaron sus competencias digitales en el campo del uso de computadoras, teléfonos inteligentes y tabletas y emprendieron una nueva actividad profesional, por ejemplo, vender joyas en Internet, administrar un blog culinario o sitios web de un círculo de amas de casa rurales, dice Artur Krawczyk.
Centros de información y planificación profesional
Aquí podemos encontrar muchas formas de apoyo gratuito, tanto cuando estamos en paro como cuando queremos cambiar de profesión o complementar nuestras titulaciones.
Los centros están ubicados en oficinas laborales de voivodatos. Podemos reunirnos con un asesor con el que definiremos conjuntamente un plan de acción para aumentar las posibilidades de encontrar o mantener un empleo; con un psicólogo que definirá nuestros talentos y capacidades, fortalecerá nuestra motivación para actuar y ayudará a superar los obstáculos inherentes a las creencias.
También podemos realizar exámenes de prueba que faciliten la identificación de preferencias individuales, predisposiciones profesionales o talentos. En CIiPKZ también podemos participar en el asesoramiento grupal y encontrar información sobre profesiones, mercado laboral, cursos, formación, proyectos y empleadores. También podemos utilizar una computadora para escribir un CV o ver ofertas de trabajo.
Universidades de segunda y tercera edad
Aunque las U3A se crean principalmente para la activación social de las personas mayores, en ocasiones también imparten clases de activación ocupacional. Vale la pena consultar en su lugar de residencia si tienen reuniones con un orientador profesional o talleres psicológicos.
Una iniciativa interesante es la Universidad de la Segunda Edad, donde puede (a menudo pagar) inscribirse en clases de informática, cursos de inglés o talleres de fotografía, después de lo cual puede ganar dinero, por ejemplo, tomando fotos de comunión y boda.
- Cubrimos la brecha entre la primera y la tercera edad en el proceso de aprendizaje permanente - dice Elżbieta Ćwiklińska-Kożuchowska, fundadora de la Second Age University.
- Es importante que las mujeres crean en sí mismas y cambien la dirección de su pensamiento, por ejemplo, la ex directora ahora puede dar lecciones privadas. Muchas de las mujeres que aprovecharon nuestras clases luego encontraron un trabajo: algunas establecieron empresas, como una librería en línea, otras se convirtieron en niñeras. Uno de ellos completó un curso de informática con nosotros, luego otro y obtuvo el Certificado Europeo de Competencias Informáticas. Actualmente es entrenadora y enseña a otros.
Consejero de carrera
Incluso si pensamos que sabemos lo que queremos hacer, y nuestro CV y carta de presentación no plantean nuestras inquietudes, la reunión con un orientador de carrera puede abrirnos los ojos a muchos aspectos que hasta ahora no hemos tenido en cuenta.
Un consejero de carrera ayudará a transformar un buen CV en uno excelente, verá nuestra experiencia en una perspectiva más amplia, en la que notaremos que si nos resulta difícil encontrar un trabajo contable, pero nuestra ventaja es una excelente organización de tareas, podemos intentar buscar empleo en, por ejemplo, oficinas de análisis financiero, administración. u organización de eventos.
Nos ayudará a prepararnos para la entrevista, nos dirá a qué prestar atención y cómo lidiar con preguntas difíciles. Las empresas de consultoría comercial brindan servicios pagos. Los consejeros vocacionales gratuitos están disponibles en las oficinas laborales del poviat y voivodship y en algunos centros de bienestar social, donde también hay psicólogos disponibles y se pueden encontrar otras formas de apoyo.
Por ejemplo, en el Centro de Asistencia Social en el distrito de Ursynów de Varsovia, puede programar una cita con un consejero profesional o psicólogo e inscribirse en talleres grupales que cubren temas como técnicas de búsqueda de empleo, preparación para una entrevista y autopresentación profesional, incluidos ejercicios frente a la cámara, comunicación, asertividad y afrontamiento del estrés.
Fondos europeos
Merece la pena informarse en las oficinas laborales de voivodatos sobre actividades específicas financiadas con fondos de la UE.
Según un expertoNo hay ayuda integral
Dr. Rafał Muster del Instituto de Sociología de la Universidad de Silesia:
- Sería más ventajoso que la asistencia fuera un paso más allá que la ofrecida por las oficinas de empleo. Que buscaría asesoramiento individual y que se reintegraría al mercado laboral. Sería bueno que una persona de más de 50 años que haya pasado por la etapa de asesoramiento individual sea dirigida directamente a un empleo subvencionado cubierto por el Fondo Laboral o los fondos europeos.
Actualmente, no hay un conjunto de actividades de ayuda en un todo.Un ejemplo tan positivo de actividades de activación integral es el proyecto "Desafíos de Silesia", que se implementó en 2014. 80 mujeres inactivas profesionalmente, de todas las edades, fueron cubiertas por actividades de múltiples subprocesos durante 3 meses: capacitación, clases con un maquillador y estilista, y sesiones de coaching individual.
Tras la finalización del proyecto, el 92% de los encuestados confirmaron que gracias a la participación en el mismo se encuentran mejor en el mercado laboral. La tasa de eficiencia del empleo llegó al 52,6%.
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