Estoy buscando por todas partes y no encuentro una respuesta a la pregunta: "¿Cuál es el peso mínimo y máximo para un joven de 15 años?"
No hay peso mínimo ni peso máximo para adolescentes. El peso corporal, como la altura, el IMC y la presión, se refiere a las cuadrículas de percentiles desarrolladas por científicos basados en estudios de población. El peso corporal, la cantidad de grasa corporal del adolescente depende de los genes y las condiciones ambientales, la dieta. Puede ser un poco más bajo y "más grueso" o más alto (y más delgado) que sus compañeros y dentro de la norma que es amplia. Estás en una fase de crecimiento intenso y todos los componentes de tu composición corporal cambian de manera muy dinámica, por lo que no se puede afirmar claramente que pesas demasiado poco o demasiado. Si desea conocer más sobre la nutrición adecuada de niños y adolescentes, actividad física recomendada, consulte los sitios web del Instituto de la Madre y el Niño y el Instituto de Alimentación y Nutrición.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Iza CzajkaAutor del libro "Dieta en una gran ciudad", amante de las carreras y los maratones.
