Conducir un automóvil durante el embarazo: se trata de una conducción segura

Las mujeres embarazadas a menudo se preguntan si es seguro conducir un automóvil y si es mejor no renunciar al placer de conducir. Los instructores de la escuela de manejo creen que conducir un automóvil durante el embarazo es seguro. Los ginecólogos le aconsejan que lo piense. Quien tiene razon ¿Debería usar cinturones de seguridad durante el embarazo? ¿O quizás desconectar el airbag? ¿Y el aire acondicionado?

¿Conduce un automóvil durante el embarazo? Los expertos aseguran que no existen contraindicaciones importantes hasta que el embarazo está muy avanzado. - Hasta mediados del segundo trimestre, no hay contraindicaciones para que las mujeres conduzcan un automóvil, porque los cinturones de seguridad se ajustan perfectamente a la pelvis - dice el prof. Krzysztof Szymanowski, ginecólogo del Departamento y Clínica de Salud Maternoinfantil de ul. Polna en Poznań. - Después de eso, existe un peligro: la barriga es más grande y es difícil ajustar perfectamente el cinturón de seguridad para que no entre en contacto con él. El estómago también restringe el movimiento detrás del volante. Conducir en el asiento del pasajero, con los cinturones de seguridad abrochados con un adaptador especial y preferiblemente con los airbags desactivados, es una solución mucho mejor.

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Los cinturones de seguridad siguen siendo controvertidos durante el embarazo

Según el Código de circulación, las mujeres embarazadas pueden conducir un automóvil sin cinturones de seguridad. La comodidad y el riesgo de incendio en el automóvil hablan en contra de usar cinturones de seguridad. - Sin embargo, la probabilidad de que ocurra un incendio mientras se conduce un automóvil es definitivamente menor que la de verse involucrado en un accidente. Y luego, sin los cinturones de seguridad abrochados, puede caerse del vehículo a través del parabrisas, explica Zbigniew Weseli, director de la Escuela de manejo de Renault.

- Teóricamente, no puede usar los cinturones de seguridad, pero desaconsejo encarecidamente tal solución: caerse del vehículo puede tener consecuencias aún más graves, confirma el prof. Krzysztof Szymanowski. En los coches de nueva generación se instalan cada vez con mayor frecuencia sistemas que emiten sonidos cuando los cinturones de seguridad no están abrochados, recordando a los despistados esta obligación. Desactivar este ruido de forma permanente suele requerir una visita al servicio, ya que los productores no asumen que el pasajero pueda tener desabrochado los cinturones de seguridad, incluso si se trata de una mujer embarazada. Pero abrocharse el cinturón de seguridad no es suficiente. - Aún tienes que hacerlo bien. El cinturón debe colocarse debajo del abdomen, apoyarse en las caderas, no girar en ninguna dirección, aconseja Paweł Dejmek, copropietario de la escuela Letsdrive. Para sentirse más seguro, puede usar un adaptador de cinturón de seguridad para mujeres embarazadas. Ayuda a bajar la cintura por debajo del vientre de la madre, haciendo que la mujer y el bebé se sientan más cómodos. Durante un accidente, el adaptador dirige la fuerza del posible impacto a las caderas. El costo de una instalación de este tipo es de 140-180 PLN. - El adaptador de cinturón en realidad mejora ligeramente la seguridad, confirmado por el prof. Krzysztof Szymanowski.

Nota: Es esencial recordar a los pasajeros que se sientan en la parte trasera que usen cinturones de seguridad. Durante una colisión en la carretera, incluso pueden matar al conductor con su cuerpo inerte.

¿Cómo viajar embarazada? Consejos del instructor de manejo

• Quítese la ropa suelta antes de conducir para mantener apretado el cinturón de seguridad.
• abrocharse el cinturón de seguridad correctamente
• evitar frenadas y aceleraciones bruscas
• ajustar el asiento correctamente para que el estómago no esté presionado contra el volante, pero aún tenga control total sobre él
• Anticípese a situaciones de tráfico mirando más allá de 50 metros adelante
• mantenga ambas manos en el volante - en la posición "diez a dos" o "tres a tres"
• cambiar de marcha preferiblemente por encima de 2.000-2500 rpm (automóviles diésel) o 2.500-3.000 rpm (automóviles de gasolina)
• Evite el uso excesivo de aire acondicionado: riesgo de resfriarse
• Tome descansos frecuentes en viajes más largos, al menos uno por hora
• Retire los elementos innecesarios del automóvil: los elementos sueltos pueden ser peligrosos en caso de accidente.

¿Son peligrosas las bolsas de aire durante el embarazo?

Las bolsas de aire siguen siendo un tema controvertido. Las pruebas de seguridad confirman su eficacia para salvar vidas, por lo que forman parte del equipamiento estándar de casi todos los coches nuevos, aunque los coches modernos permiten desactivar los airbags. Según los expertos de Volvo, una marca de automóviles famosa por el escrupuloso cuidado de la seguridad, el airbag activado en el volante mejora la protección de la futura madre, pero algunos todavía tienen dudas. - Cuanto más avanzado el embarazo, más cerca está la barriga del volante. Y como saben, en un accidente hay una alta probabilidad de lanzar una bolsa de aire y golpear el área donde la futura madre lleva al bebé, dice el Prof. Szymanowski.

Se recomienda la conducción ecológica durante el embarazo

En los últimos tiempos, se han introducido muchos sistemas para ayudar en situaciones difíciles en las carreteras. Ayudan a frenar (ABS), recuperarse de un derrape (ESP) o señalar al vehículo que se aproxima a su punto ciego (Blis). Sin embargo, es mucho mejor no conducir a situaciones difíciles en la carretera, por eso la técnica de conducción juega un papel tan importante.

- Durante el embarazo, es mejor conducir con más tranquilidad. Puede utilizar, por ejemplo, elementos de conducción ecológica, es decir, una conducción orientada a ahorrar combustible: acelerar suavemente, frenar antes, es decir, anticipar situaciones de la carretera. Planificar la ruta y evitar calles con muchos baches también juega un papel importante, agrega Zygmunt Weseli de la Escuela de manejo de Renault. Gracias a la conducción ecológica, no solo puede cuidar la seguridad, sino incluso ahorrar pequeñas cantidades en compras adicionales para el niño. La conducción adecuada reduce el consumo de combustible hasta en un 20-30 por ciento.

Durante el embarazo, las mujeres se sienten de manera diferente. - Vale la pena recordar esto antes de decidir conducir un vehículo, a veces es mejor ceder este privilegio a otra persona. Además, a veces las mujeres toman medicamentos, por lo que le aconsejo que lea el folleto si el medicamento específico tiene un efecto negativo sobre la capacidad para conducir vehículos y la concentración disminuida, dice Paweł Dejmek de Letsdrive.

Embarazo al volante en pocas palabras

• Ajuste el asiento de manera que el volante no presione contra su estómago. Debe estar sentado cómodamente, pero necesita ver lo que está sucediendo frente a usted. Su espalda debe estar presionada contra el asiento, sus hombros deben estar casi rectos y sus brazos deben estar colocados sobre el volante de modo que su mano izquierda esté entre las 9.00 y las 10.00 horas y su mano derecha entre las 2 y las 4 en punto. pedales.
• No desconecte el airbag, ya que no supone ningún peligro. Al contrario, te protegerá a ti y al bebé si es necesario.
• Abróchense los cinturones de seguridad. Si bien las mujeres aparentemente embarazadas están exentas de esta obligación en virtud de la ley de tráfico, las pruebas simuladas virtuales de Volvo han demostrado que, en caso de accidente, los cinturones de seguridad protegen la vida de la madre y el niño. Siempre que estén debidamente abrochados. He aquí cómo hacer esto: primero quítese el abrigo o la chaqueta para que la cintura esté lo más cerca posible de su cuerpo. Luego ajústelo para que no quede ni demasiado apretado ni demasiado suelto. Jale la parte del regazo del cinturón para que quede plana contra su estómago, asegúrese de que el pecho esté colocado entre sus senos. Finalmente apriete el cinturón. Asegúrese de mantener el cuerpo nivelado con la menor probabilidad de lesionarse: la pelvis y la parte superior del torso. Esto protege el vientre.
• También puede conectar un adaptador especial a los cinturones, que mantiene el cinturón de seguridad en la posición correcta, es decir, debajo de la barriga. El adaptador consta de una almohadilla especial que se coloca en el asiento y un lazo para el cinturón a través del cual debe pasar el cinturón de cadera. Puede comprar este producto, por ejemplo, en Internet.
• Evite conducir en atascos y elija carreteras en mejores condiciones técnicas. Trate de cepillar alrededor de agujeros y baches.
• Mantenga una distancia segura del vehículo que está delante de usted. Ahora puede reaccionar más lentamente ante situaciones peligrosas y más difícil para evitar frenadas bruscas, incluso con los cinturones de seguridad abrochados correctamente.
• Evite conducir durante más tiempo. Lleve consigo bocadillos y una bebida si debe viajar más de 2-3 horas. Planifíquelo de modo que pueda tomar descansos frecuentes para estirar las piernas. Trate de no viajar solo.

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