GRANOS DE AVENA - PROPIEDADES NUTRICIONALES. ¿CóMO COCINAR AVENA?

Granos de avena - propiedades nutricionales. ¿Cómo cocinar avena?



La Elección Del Editor
¿Las píldoras hormonales provocan aumento de peso?
¿Las píldoras hormonales provocan aumento de peso?
Los granos de avena son granos cuyas propiedades nutricionales aún no se conocen bien en Polonia.Mientras tanto, la avena es una buena fuente de fibra dietética soluble, hierro y vitaminas B. ¿Qué otros valores nutricionales tiene la avena?