Le invitamos a participar en el concurso de Navidad y Año Nuevo del sitio web nazwanikzdrowie.pl: puede ganar 10 juegos La tierra es salud y 10 juegos de los libros "Zdrowa lighter belly" y "Dobre bacteria". ¡Todo lo que necesita hacer para ser elegible para el premio es responder una pregunta!
Gracias por todas sus respuestas. Elegir los 20 primeros no fue fácil, pero logramos seleccionar a los ganadores.
Los juegos Grunt is Health reciben:
- Maja Małowiecka
- Aleksandra Kołodziej
- Marzena Podgórska
- Justyna Jackowska
- Hanna Wysocka
- Natalia Lada
- Jarosław Muc
- Natalia Foremska
- Justyna Witkowska
- Łukasz Tazbir
Los juegos de libros reciben:
- Gabriela Gałecka
- Anna Dygas-Tracz
- Magdalena Kardyś
- Paweł Siudara
- Anna Bączkowska
- Justyna Witkowska
- Agata Struzik
- Dorota Jodko
- Monika Gonczar
- Aneta Szymczyk
¡Felicidades!
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La Navidad y el Año Nuevo se acercan rápidamente. Dedicamos este tiempo especial a degustar muchas delicias, pero también a preparar resoluciones para los próximos 12 meses. ¿Por qué no deberíamos incluir una preocupación por lo que a menudo prestamos muy poca atención: nuestra salud? En nuestra competencia de Navidad y Año Nuevo, tienes la oportunidad de ganar juegos de mesa y libros que definitivamente te facilitarán este cuidado.
Concurso de Navidad y Año Nuevo: premios
1.10 x La salud del juego es importante - lugares 1-10
La salud es todo es un juego de mesa co-creado por el famoso dibujante Andrzej Mleczka. Los juegos que los participantes tienen frente a ellos son muy similares a la vida cotidiana: ganará el primer ganador que vea a un médico. Y no es lo más fácil: muchas otras personas hacen cola, discutiendo, quejándose y pujando por quién padece más enfermedades. Durante la lucha, los participantes recolectan corazones para realizar las tareas planificadas en todo el tablero. El juego impresiona no solo por su diseño, sino también por su rendimiento. Se acompaña de ilustraciones de Andrzej Mleczka, en las que podemos encontrar una nota de humor e ironía característica del autor. Además, todos los componentes están hechos de cartón resistente, lo que permite muchos años de batallas entre familiares y amigos.
2. Juego de 10 libros: "Saludable levedad de espíritu" y "Buenas bacterias" - lugares 11-20
La Dra. Robynne Chutkan es gastroenteróloga y su consultorio es visitado diariamente por pacientes con diversas dolencias intestinales. Les ayuda a afrontar problemas de los que nos da vergüenza hablar todos los días: flatulencia, estreñimiento, malestar y pesadez. Entonces, la Dra. Chutkan escribió el libro "Healthy Lightness of Spirit", en el que comparte sus formas de superar estos inconvenientes. Como señala, solo un enfoque integrador: una alimentación saludable y un estilo de vida saludable, combinados con una posible intervención médica, pueden dar resultados.
"Good Bacteria" es otro trabajo de Robynne Chutkan, que dice que ... el lavado frecuente acorta la vida. Hay billones de bacterias en nuestro tracto digestivo, y cada cepa tiene su propio lugar y función. Desafortunadamente, la dieta occidental y un estilo de vida muy estéril llevaron a que algunos de ellos se extinguieran. Entonces, el Dr. Chutkan escribe sobre cómo reconstruir este microbioma: el mundo bacteriano.
¿Cómo participar en el concurso?
Para participar en el concurso de Navidad y Año Nuevo, simplemente complete el formulario a continuación, respondiendo la pregunta formulada y proporcionando sus datos. También es necesario dejar su dirección de correo electrónico y dar su consentimiento para el tratamiento de datos personales.
La competencia se extiende desde el 16 de diciembre de 2016 hasta el 31 de diciembre de 2016. La competencia se adjudicará a más tardar el 9 de enero de 2017 en este artículo de competencia. Los ganadores también recibirán un correo electrónico informándoles de la victoria.
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