Debido a la epidemia de coronavirus SARS-CoV-2, se han pospuesto muchos procedimientos médicos planificados. Los expertos le aconsejan que aproveche bien este tiempo. Un buen control de las enfermedades crónicas, la presión arterial y el peso es una mayor probabilidad de que aguante mejor el procedimiento. El riesgo de complicaciones también será menor y se recuperará más rápido. Los cardiólogos de la Sección de Ritmo Cardíaco de la Sociedad Cardíaca de Polonia recomiendan cómo utilizar el tiempo hasta la nueva fecha del procedimiento médico planificado.
Los pacientes que acuden a consultas, por ejemplo, con respecto al procedimiento de ablación de arritmias, a veces se sorprenden de que cada kilogramo adicional tenga un impacto negativo en la efectividad esperada de la terapia. Asimismo, la presión arterial no regulada, la insuficiencia cardíaca mal tratada y la diabetes no regulada reducen la eficacia del tratamiento a largo plazo.
Según los expertos, podemos modificar eficazmente los factores del estilo de vida por nuestra cuenta. Es por eso que las condiciones especiales de aislamiento, forzadas por el coronavirus, deben usarse para asegurar el buen estado del cuerpo y aumentar las posibilidades de un tratamiento más efectivo.
Primero que nada: paz y cumplimiento de las reglas.
Los expertos indican que la ansiedad y el estrés relacionados con los cambios en el programa planificado de exámenes y tratamientos en relación con las pautas para el manejo de la epidemia de coronavirus pueden afectar negativamente la condición de los pacientes.
- Durante una pandemia, es importante mantener la calma y seguir las pautas generales de conducta - dice el Dr. n. med. Ewa Jędrzejczyk-Patej del Laboratorio de Electrofisiología y Estimulación del Corazón del Centro de Enfermedades del Corazón de Silesia en Zabrze, miembro de la Sección de Ritmo Cardíaco de la Sociedad Polaca de Cardiología.
A la luz de las últimas investigaciones, se sabe que las personas con enfermedades cardiovasculares, como:
- hipertensión
- insuficiencia cardiaca
- arteriopatía coronaria
- personas después de un infarto
tienen un mayor riesgo y, en caso de infección por SARS-CoV-2, están potencialmente en riesgo de un curso de infección más grave. Estos pacientes deben limitar su contacto con los demás y cuidar la inmunidad general del cuerpo.
No solo tabletas
Los expertos recuerdan: el tratamiento eficaz consiste no solo en pastillas, tratamientos y consultas con un médico. El propio paciente juega un papel importante en el proceso de terapia. Si se requiere un tratamiento quirúrgico, no se puede sobrestimar su contribución.
Gracias a los esfuerzos conjuntos del médico y el paciente, el procedimiento será lo más exitoso posible, sus efectos serán óptimos y el período de convalecencia será más corto. La ingesta sistemática de medicamentos recetados y el cuidado del estado general del cuerpo también es una mayor posibilidad de mejores efectos a largo plazo de la terapia, observados meses y años después de la cirugía.
Diario del paciente
Según los expertos, vale la pena utilizar las condiciones epidemiológicas actuales para observar más de cerca su salud. En el caso de las enfermedades cardiovasculares crónicas, es importante Mediciones regulares de la presión arterial, por la mañana y por la noche antes de tomar el medicamento, y mediciones de peso.
Vale la pena llevar escrupulosamente el diario de un paciente. Esto le permitirá controlar el estado de su cuerpo y será de gran ayuda durante las consultas previas al tratamiento planificado.
El médico podrá valorar si el paciente requiere, por ejemplo, un cambio en la farmacoterapia actual, y el procedimiento planificado previamente se puede realizar sin ningún problema.
Vale la pena usar la teleconsulta
También vale la pena dedicar tiempo al aislamiento para obtener información sobre el procedimiento médico planificado. Puede averiguar exactamente cómo será la preparación para el procedimiento y qué implicará exactamente.
- En busca de información sobre el procedimiento médico planificado, vale la pena consultar a su médico tratante - dice el Dr. Piotr Lodziński del Departamento de Cardiología de la Universidad Médica de Varsovia, miembro de la Sección de Ritmo Cardíaco de la Sociedad Polaca de Cardiología.
En tiempos de epidemias, las teleconsultas serán útiles. Prepare preguntas para su médico y pídale que identifique fuentes confiables de información.
Los materiales bien preparados ayudarán a responder las preguntas del paciente, pero no lo expondrán a una ansiedad innecesaria, que puede surgir si busca fuentes accidentales no verificadas, a veces llenas de sensaciones.
¿O quizás es hora de hacer dieta?
Las condiciones en las que podemos dedicar más tiempo a preparar las comidas, dicen los expertos, es un buen momento para implementar hábitos alimenticios más saludables.
Las aplicaciones móviles pueden resultar útiles para verificar los hábitos alimentarios. En versiones seleccionadas, es posible crear una lista de todas las comidas, bocadillos y bebidas diarias. El algoritmo calculará el valor calórico diario de las comidas: el usuario descubrirá si está comiendo correctamente o si, sin saberlo, está consumiendo demasiadas calorías. Si resulta que comemos demasiado, vale la pena revisar sus hábitos.
- Merece la pena interesarse por las recetas de platos saludables, experimentando con nuevas recetas e ingredientes. Cocinar puede convertirse en una actividad terapéutica, que en la situación actual es un beneficio adicional importante, dice el Dr. Ewa Jędrzejczyk-Patej, med.
Porque el peso afecta la presión arterial
La presión arterial depende, entre otras cosas, del control adecuado del peso. Ambos factores son de importancia clave para el curso del procedimiento médico, los resultados esperados del tratamiento y la recuperación del paciente.
- En el caso de la ablación de la fibrilación auricular, la investigación confirma que la obesidad conduce a algunas complicaciones, ¡principalmente de naturaleza vascular! - dice el Dr. Piotr Lodziński. - No es difícil de explicar: la gran cantidad de tejido subcutáneo dificulta la localización precisa de los vasos. El momento mismo de insertar un acceso vascular es más difícil.
Adicionalmente, en el caso de procedimientos con uso de visores X, el mayor peso del paciente provoca la emisión de una mayor dosis de radiación. Para obtener una imagen de buena calidad, necesitamos usar más energía, lo que resulta en una mayor exposición a la radiación ionizante. Dos pacientes de diferente peso corporal pueden recibir diferentes dosis de radiación al mismo tiempo, incluso el doble de diferente.
Muévete a pesar del aislamiento
Aunque se aconseja a los pacientes con mayor riesgo de infección por coronavirus que eviten salir innecesariamente de la casa, los expertos recomiendan que, después de todo, debe mantenerse activo. Restringir el movimiento afecta negativamente el estado físico general y la eficiencia del cuerpo, pero también el bienestar del paciente.
- En casa, vale la pena buscar oportunidades para la actividad física diaria. Puedes ponerte ropa cómoda, abrir la ventana y hacer los ejercicios, eligiendo la adecuada para tu estado de salud. Las clases de pilates, yoga o gimnasia en línea pueden ser una idea interesante. Si tenemos electrodomésticos a nuestra disposición, vale la pena usarlos. Cualquier actividad física diaria ayudará a prevenir el aumento de peso, y esto es mucho, dice el Dr. Ewa Jędrzejczyk-Patej, med.
