Zdrowie 4/2019 mensual

En el nuevo "Zdrowie" recomendamos una guía para pacientes con cáncer y sus familias, que les ayudará a sobrevivir al difícil momento de la quimioterapia. Presentamos terapias modernas y técnicas médicas, incl. en el tratamiento de accidentes cerebrovasculares, enfermedades de la córnea, tratamiento quirúrgico de la articulación de la cadera. Respondemos las preguntas: son las estatinas realmente dañinas, por qué las mujeres duermen peor, cómo envejece el estómago y qué sucede cuando el cuerpo comienza a combatir las proteínas de la glándula tiroides. Para aquellos que se preocupan por la salud mental, tenemos artículos sobre el manejo del estrés postraumático y cómo moldear la inteligencia emocional, y una entrevista con un psiquiatra sobre si se puede prevenir la demencia y cómo hacerlo. Para una apariencia primaveral, aproveche nuestro paquete de ejercicios caseros simples y efectivos, así como nuevos cosméticos con cafeína. En el siguiente artículo de la serie de consejos ecológicos, sugerimos cómo cocinar para ahorrar agua, utilizar un mínimo de productos químicos y producir la menor cantidad de residuos posibles. Y en el apartado culinario, como es habitual, recetas interesantes: con pasta para los atareados y con hinojo para los amantes de los sabores originales. El "Zdrowie" mensual ofrece muchos consejos sobre salud y un estilo de vida saludable todos los meses.

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TABLA DE CONTENIDO

VARIEDAD
Polo retirado
Mejor dormir con un perro que ...
Crucigrama

GUIA MEDICA
Medicamentos que pueden dañar su corazón.
Estatinas: ¿buenas o peligrosas?
¿Menopausia precoz? - como reconocerla, como tratarla
Hashimoto - la tiroides contra sí misma
El poder curativo de la miel
Estómago: ¿cómo envejece?
¿Por qué las mujeres duermen peor?
Reporte. ¿Cuánto dinero gastamos en medicamentos y suplementos?
Quimioterapia: una guía para pacientes y sus familiares: plan de acción, formas de lidiar con los efectos secundarios, apoyo psicológico
Revelación tardía de alergia
Nueva articulación de la cadera: importante antes y después de la cirugía
El accidente cerebrovascular se puede tratar con mayor eficacia; un nuevo método: la trombectomía aumenta las posibilidades de recuperación
El experto responde. ¿Sacarte el pelo de la cabeza es una enfermedad?
Cirugía corneal moderna
Doy luz en el túnel - la historia de Jolanta Golianek, fundadora de la Fundación Poparzeni
Los éxitos de la medicina polaca

PSICOLOGÍA Y ESTILO DE VIDA
Demencia: podemos evitarla: entrevista con Radosław Wójcicki, especialista en psiquiatría y medicina familiar
Adicción al tratamiento
Cuando termina el estrés postraumático, ¿qué puede causar el trastorno de estrés postraumático?
Desarrolle la inteligencia emocional: se puede desarrollar toda su vida

BELLEZA Y SALUD
Una receta para la salud de Beata Sadowska
La cafeína cuida la piel y el cabello: cosmética confeccionada y casera
Noticias de belleza
¿Bañera o ducha?
Gimnasio en casa: incluso el trabajo de limpieza se puede utilizar para dar forma a su cuerpo
Nuevos productos para la limpieza del hogar y la higiene personal

Comida
9 formas de hacer que tu cocina sea más ecológica
Noticias culinarias
Descubrimos nuevos sabores, no tenga miedo de productos y platos desconocidos
Hinojo en el papel principal
Pasta para todos los días de la semana - 7 recetas veganas

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