SOBREPESO Y ENGORDANDO A UN ADOLESCENTE CON PEQUEñAS PORCIONES DE COMIDA

Sobrepeso y engordando a un adolescente con pequeñas porciones de comida



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Tengo 14 años, peso 90 kg con una altura de 163 cm. Aunque como poco, engordo. Entreno en cada clase de educación física (4 horas a la semana) y, a veces, corro y monto en bicicleta. No he tenido mi período durante 3 meses, leí en Internet que es normal, pero me temo