Miedo a las relaciones sexuales

Uso tampones durante mi período. He tenido inquietudes durante más de 3 meses. Me temo que no he sacado uno de ellos. Incluso visité al ginecólogo durante el examen. Me aseguró que todo estaba en orden. Pero sigo pensando que lo tengo en alguna parte. Me gustaría agregar que recientemente tuve una relación sexual sin éxito con un hombre. Él sabía que yo estaba interesado en una relación más larga y que soy una persona emocionalmente sensible, rápidamente se apega y que estoy buscando una conversación y apoyo. Aun así, actuó como si yo fuera solo para una reunión. Estoy pidiendo consejo sobre qué hacer porque no entiendo de dónde vienen estos miedos y por qué tengo miedo de las relaciones sexuales.

A menudo, el miedo a las relaciones sexuales se asocia con el miedo a la penetración vaginal, dolor, desgarro y otras complicaciones. Las mujeres con este problema a menudo no pueden insertar un tampón en la vagina porque hay tanta tensión y estrés que los músculos vaginales se tensan y hacen que sea imposible insertar nada allí. Creo que sus preocupaciones sobre dejar un tampón en la vagina están relacionadas con sus preocupaciones sobre las complicaciones de la penetración vaginal, ya sea con el pene de un hombre o con un tampón. Al responder a la pregunta de dónde vino, las razones pueden ser: restricciones religiosas, provenientes de una familia, donde el sexo, la sexualidad femenina se percibe como pecado, experiencias negativas con los hombres, experiencia de violencia sexual, disturbios en las relaciones con los padres (especialmente con el padre), alteración de la imagen corporal, baja autoestima, no aceptarse como mujer y cosas por el estilo. Además, tu experiencia con un hombre provocó aún más experiencias negativas y ansiedad, porque necesitas una pareja especialmente sensible y sensible con la que te sentirás seguro. Al elegir pareja, tenga paciencia y busque un hombre adecuado en quien pueda confiar.

Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.

Magdalena Krzak (Bogdaniuk)

Psicóloga, psicoterapeuta, sexóloga clínica y sexóloga forense. Tiene un Certificado de Sexólogo Clínico, otorgado por la Sociedad Polaca de Sexología, después de completar la especialización completa en sexología clínica en Varsovia, y un Certificado de Sexólogo Judicial. Se ocupa del tratamiento de los trastornos sexuales en mujeres y hombres. Trabaja tanto de forma individual como en pareja. Realiza psicoterapia para víctimas de violencia sexual. Realiza diagnósticos y apoyo psicológico a personas transexuales.