ÉXITO EN LA PéRDIDA DE PESO SIN EL EFECTO YO-YO

Éxito en la pérdida de peso sin el efecto yo-yo



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¡Finalmente lograste bajar de peso! Ahora debes asegurarte de que tus esfuerzos no sean en vano, que no vuelvas a los viejos hábitos alimenticios, después de lo cual aparecerá el efecto yo-yo. Para algunos, la etapa de la llamada estabilización de peso después de la pérdida de peso.