No he podido hacer frente al hambre durante algún tiempo. Pero no sé si realmente es hambre. Me chupa el estómago unos minutos después de una comida (como sano, no poco, a veces demasiado, peso 56 kg a 170 cm, 28 años). Traté de verificar en qué productos pasa esto y creo que después de los lácteos, la fruta, pero también la pasta con verduras, por ejemplo. Es muy desagradable y estresante. Tengo hambre todo el tiempo, pero si como más, se me hincha el estómago. Necesito comer cada 2 a 2,5 horas. Miro con mucha regularidad, pero es por esta incomodidad que a veces no lo soporto más y fallo. Una barra de chocolate me funciona bien :-)
La succión de estómago y la constante sensación de hambre que usted describe pueden deberse a una variedad de factores. A nivel hormonal, la ingesta de alimentos depende de la regulación en el hipotálamo, donde se ubican los centros de hambre y saciedad, controlados por muchas hormonas, entre ellas leptina o insulina. Estas hormonas reaccionan, entre otras en nuestro estado nutricional: en el caso de muy poco tejido adiposo, aumentan la ingesta de alimentos. Otro estímulo puede ser la aparición de comida en el estómago. En esta situación, se envía una señal, como resultado de lo cual nos sentimos llenos.
La succión del estómago puede deberse al nerviosismo. Si una barra de chocolate te ayuda a resolver tu problema, ¿quizás has tenido algunas situaciones estresantes recientemente? Si la succión se acompaña de otros síntomas, como ardor, indigestión, dolor, puede ser un síntoma de úlcera péptica. En este caso, debe consultar a un médico para descartar posiblemente esta posibilidad o iniciar el tratamiento adecuado. Atentamente.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Agnieszka ŚlusarskaPropietario de la Clínica Dietética 4LINE, dietista jefe de la Clínica de Cirugía Plástica del Dr. A. Sankowski, tel.: 502501596, www.4line.pl
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