Ejercicios vaginales y episiotomía

Me gustaría saber qué ejercicios puedo hacer para evitar una episiotomía durante el trabajo de parto. ¿Puede evitar la incisión perineal durante la anestesia?

La incisión del perineo depende del curso del trabajo de parto y se usa para prevenir la ruptura. El agrietamiento de las paredes y los músculos vaginales conduce a la inflamación, por lo que es necesario controlar la inflamación y posiblemente realizar el tratamiento. Es bueno aprender a relajar conscientemente los músculos del perineo; los ejercicios de Kegel ayudan aquí. Un masaje perineal diario también es una buena forma de proteger su perineo. También le aconsejo que informe a la partera presente en el parto sobre sus deseos con respecto a la incisión perineal (esto también es importante debido a la conducción ligeramente diferente de la segunda etapa del trabajo de parto) y confíe en ella que el perineo se incidirá solo cuando sea necesario, cuando sea más beneficioso. para usted y su hijo. Una epidural no tiene ningún efecto sobre la necesidad o no de la incisión perineal.

Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.

Profesor adjunto del Departamento de Obstetricia y Ginecología de la Universidad Médica de Varsovia. Acepto en privado en Varsovia en ul. Krasińskiego 16 m 50 (la inscripción está disponible todos los días de 8 a 20 h).