Tengo 62 años. Durante 3 semanas he estado sufriendo de dolor, presión en el epigastrio y flatulencia. Como muy poco cada 3-4 horas. Perdí 4 kilos. ¿Cómo puedo subir de peso? Mis comidas son dietéticas. Nada frito, sin leche, fruta cruda. Todas las pruebas son buenas para mi edad (ecografía, morfología, colonoscopia, etc.). Por favor ayuda. Desafortunadamente, el estrés no me alivia.
En tu caso, vale la pena consultar los resultados de las pruebas en una clínica gastroenterológica y, si es necesario, extender la exploración para incluir endoscopia gastrointestinal, evaluación de secreción de enzimas digestivas, marcadores inflamatorios, etc. a que hora se comen. Quizás deba tomar medicamentos especializados para mejorar la digestión y / o antiespasmódicos, espasmolíticos. Esto solo puede ser decidido por un médico especialista después del diagnóstico. Es una buena idea seguir una dieta semilíquida o blanda. Carne magra y fácilmente digerible que comió picada, comió más pudines hechos de avena y gachas, todo con grasas de fácil digestión, como la mantequilla. Las verduras también deben hervirse y licuarse. Se recomiendan las sopas de verduras mezcladas con carne, arroz y enriquecidas con mantequilla. ¿Eso es IBS? El gastroenterólogo decidirá al respecto.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Iza CzajkaAutor del libro "Dieta en una gran ciudad", amante de las carreras y los maratones.
