Mi hija pesa 32.400 kg cuando mide 130 cm. El colesterol está por encima de 200. Ya sé que solo tenemos que bajar de peso si ella prefiere comer solo carne, asada o frita, albóndigas de Silesia, albóndigas. Las verduras son tomate, las frutas son manzana, plátano y mandarina. Bebe agua de fresa y solo posiblemente té. Sándwiches solo con jamón o Nutella, también le encantan las salchichas ¿Puedes hacer una dieta con eso?
Es necesario realizar pruebas especializadas para descartar la enfermedad subyacente del aumento de peso. Otra cosa es hacer pruebas de intolerancias alimentarias. Puede ser que su hijo esté aumentando de peso porque no puede tolerar algunos o varios alimentos. Recomiendo el Instituto de la Madre y el Niño en la calle Kasprzaka en Varsovia. Cuando se trata de dieta, debe excluir absolutamente los dulces, las bebidas endulzadas, enseñarle a su hijo nuevos hábitos alimenticios, es decir, pequeñas porciones de comida, pero frecuentes, muchas verduras y ejercicio, ejercicio, ejercicio. También vale la pena visitar a un psicodietólogo que le dará consejos prácticos sobre cómo enseñar a su hijo a comer verduras, cómo fomentar la actividad física.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Iza CzajkaAutor del libro "Dieta en una gran ciudad", amante de las carreras y los maratones.
