PERAS: PROPIEDADES Y VALORES NUTRICIONALES DE LAS PERAS. ¿QUé TIPO DE VITAMINAS EN LAS PERAS?

Peras: propiedades y valores nutricionales de las peras. ¿Qué tipo de vitaminas en las peras?



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Las peras son frutas cuyas propiedades y valores nutricionales no se pueden sobreestimar. Las peras, como una de las pocas frutas, contienen yodo, un mineral que afecta positivamente el funcionamiento de la glándula tiroides. Además, son un tesoro de boro, un mineral que mejora el trabajo.