Los niños pequeños están particularmente expuestos a los efectos nocivos del sol y los efectos del calor. La exposición prolongada al sol y las altas temperaturas causa problemas en la piel: dermatitis, sarpullido por calor, quemaduras, quemaduras solares e incluso insolación. ¿Cómo proteger a un niño del sol y el calor y qué hacer cuando surgen problemas?
No es necesario convencer a nadie de la importancia de proteger a un niño del sol y el calor. En los primeros años de vida, el mecanismo de termorregulación aún no está completamente operativo, por eso los más pequeños están particularmente expuestos a golpes de calor y sobrecalentamiento. Además, los niños pequeños tienen una piel muy delicada, generalmente con tendencia a resecarse, porque la barrera lipídica de la epidermis, que protege contra la resequedad, aún no está bien desarrollada. En verano, cuando hace calor afuera, los problemas de la piel pueden aumentar: la piel se seca, pica y hay quemaduras o calor punzante más frecuentes.
Erupción por calor, es decir, piel enrojecida
Son pequeños bultos rojos del tamaño de la cabeza de un alfiler esparcidos sobre la piel enrojecida de un bebé. El calor espinoso es el resultado del sobrecalentamiento y la sudoración del bebé. Aparecen con mayor frecuencia en la piel cubierta con ropa: en la espalda, los senos, en los pliegues del cuello, alrededor del perineo y, con menor frecuencia, en las piernas. En algunas bocanadas espinosas, se forman pequeñas burbujas que estallan; a medida que se secan, se oscurecen.
La sudoración se puede prevenir evitando sobrecalentar al bebé. El niño debe vestirse de acuerdo con el clima: si hace calor, un pañal y un mono son suficientes, no es necesario ponerse un pelele o una chaqueta. La erupción por calor no es peligrosa, pero cuando aparece, vale la pena bañar al niño en agua con la adición de infusión de manzanilla durante unos días, porque tiene propiedades desinfectantes y antiinflamatorias. En lugar de manzanilla, puede usar permanganato de potasio (el agua debe ser ligeramente rosada).
La piel se puede cuidar como de costumbre, a menos que el sarpullido brote en lugar de desaparecer, entonces la crema podría irritar la piel. En este caso, puedes lubricar la piel del bebé con una crema que contenga zinc (se encuentra en la mayoría de los cosméticos anti-rozaduras) o contactar con un dermatólogo que te recomendará el tratamiento adecuado.
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Los recién nacidos, los bebés y, a menudo, los niños un poco mayores suelen tener tendencia a secarse, porque la barrera lipídica de la epidermis, que protege contra la sequedad, aún no está bien desarrollada. Este problema ocurre, o se agrava, en los días calurosos cuando el exterior está seco. Si siente que la piel de su bebé es áspera, antes que nada cambie el método de cuidado. No omita el baño, pero en lugar de jabón (que alcaliniza la piel y la seca), use una barra de lavado medicada, aceite o gel humectante (disponible en farmacias).
Vierta unas gotas de aceite para bebé, un aceite o gel humectante especial o una emulsión que contenga parafina líquida o aceite de soja en el agua; gracias a esto, la piel del bebé no se resecará después del baño. Recuerde que el baño del bebé debe ser corto (aproximadamente 5 minutos) y el agua debe tener una temperatura tibia (aproximadamente 27-30 grados).
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¿Cómo proteger a los niños del calor? ¿Cómo puedo evitar que mi hijo sufra una insolación?Después de sacar al bebé del agua, no frote la piel con una toalla, para no causar irritación, sino séquela suavemente. A continuación, lubrique al niño con una crema o loción para pieles muy secas o atópicas, que sella la barrera lipídica y así evita una mayor pérdida de agua (si es necesario, puede usar la crema 2-3 veces al día). El cosmético no debe contener colorantes ni fragancias.
Para hidratar la piel "desde el interior", coloque a su bebé en su pecho con más frecuencia en climas cálidos y, si lo está alimentando con biberón, déle mucha bebida (lo mejor es agua con bajo contenido de mineralización o lentillas para bebés). Si la piel está escamosa y enrojecida, puede ser una señal de que su pequeño es propenso a la atopia. Luego, será necesario visitar a un pediatra o un alergólogo que recomendará el procedimiento adecuado y el reemplazo completo de los cosméticos por cosméticos más seguros para un niño con alergia cutánea. Las cremas para personas atópicas deben contener no solo ingredientes que reconstruyan la barrera lipídica, sino también sustancias que alivien la inflamación y la picazón. Cada empresa utiliza diferentes composiciones de ingredientes, por lo que vale la pena leer detenidamente el prospecto o la información del empaque antes de comprar.
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Los niños no pueden tomar el sol y, antes de salir, la piel del niño debe cubrirse con una capa gruesa de protector solar con un factor de al menos SPF 30, preferiblemente SPF50 +. Pero si, después de regresar de un paseo o de la playa, notas que la piel de tu bebé se ha vuelto rosada por el sol:
- poner al bebé en una habitación fresca y darle algo de beber
- lubrique la piel con una loción para bebés diseñada para usar después de tomar el sol o una espuma calmante con propóleo, alantoína, glicerina y d-pantenol.
Puede usar leche cuajada o suero en lugar del cosmético. Si la piel de su bebé está muy roja y su bebé tiene fiebre alta y está llorando, consulte a un médico lo antes posible. Hasta que llegue el pediatra, cubra al bebé con una gasa o una toalla humedecida en agua fría. Un baño ligeramente tibio también reducirá la fiebre - sumerja al niño en agua a una temperatura de 36-37ºC y manténgala dentro durante unos 5 minutos.
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