Cuando vivimos con alguien infectado con coronavirus ...

¿Qué hacer cuando un miembro del hogar tiene el coronavirus? ¿Es posible vivir con una persona infectada y no infectarse usted mismo? Existen recomendaciones de la OMS para las personas con sospecha de coronavirus o pacientes con COVID-19 que no están hospitalizados debido al curso leve de la enfermedad.

El doctor Łukasz Durajski de Doktorekradzi.pl informa, según el "European Journal of Translational and Clinical Medicine", lo que, según la Organización Mundial de la Salud, debe hacerse cuando uno de los miembros del hogar está infectado con coronavirus y está en cuarentena en casa. Si la persona enferma u otros miembros de la familia no pueden moverse, todos deben permanecer en cuarentena y seguir una serie de estrictas reglas de higiene y protección personal.

Restringir el movimiento del paciente en casa

• Coloque al paciente en una habitación separada y bien ventilada (por ejemplo, con ventanas y puertas abiertas).
• Restrinja el movimiento de los pacientes en el apartamento y minimice el uso compartido de la habitación.
• Asegúrese de que los espacios compartidos (por ejemplo, cocina, baño) estén bien ventilados (por ejemplo, manteniendo las ventanas abiertas).
• Los miembros del hogar deben permanecer en una habitación diferente o, si esto no es posible, mantener una distancia de al menos 1 metro de la persona infectada (por ejemplo, dormir en una cama separada).
• El número de tutores debe ser limitado. La mejor solución es involucrar a una persona sana, sin enfermedades crónicas ni afecciones inmunosupresoras.
• Deben prohibirse las visitas hasta que los síntomas hayan desaparecido por completo.

Reglas de higiene de manos

• Se debe seguir la higiene de las manos después de cualquier contacto con el paciente o su entorno inmediato.
• La higiene de las manos también debe aplicarse antes y después de preparar las comidas, antes de comer, después de ir al baño y siempre que las manos parezcan sucias. Si sus manos no están visiblemente sucias, puede descontaminarlas con productos a base de alcohol. Las manos contaminadas deben lavarse minuciosamente con agua y jabón.
• Después de lavarse las manos con agua y jabón, se recomienda utilizar toallas de papel desechables. Si no están disponibles, use una toalla de tela limpia y reemplácela cuando se moje.

Máscaras y guantes importantes

• Para detener la propagación de secreciones del tracto respiratorio, el paciente debe usar una mascarilla médica con la mayor frecuencia posible. Las personas que no toleran la mascarilla deben seguir estrictamente las reglas de higiene respiratoria: al toser o estornudar, cubra la nariz y la boca por completo con un pañuelo de papel desechable. Los materiales utilizados para cubrirse la boca y la nariz deben desecharse o limpiarse inmediatamente (lavarse con agua y jabón o detergente).
• Los tutores, si se encuentran en la misma habitación que el paciente, deben usar máscaras que cubran bien la boca y la nariz. Las máscaras no deben tocarse ni ajustarse durante su uso. Si la mascarilla se moja o se ensucia con secreciones, debe reemplazarse inmediatamente por una limpia y seca. La máscara debe quitarse no tocando su superficie, sino soltando las cuerdas o quitando las bandas elásticas. Después de su uso, la mascarilla debe desecharse inmediatamente y lavarse bien las manos.
• Evite el contacto con las secreciones del paciente, especialmente de la boca o del tracto respiratorio, y con las heces. Utilice mascarilla y guantes desechables cuando realice el aseo de la boca, vías respiratorias, cuando entre en contacto con heces, orina u otras secreciones.
• La higiene de las manos debe realizarse antes y después de quitarse los guantes y la máscara.
• No se deben reutilizar máscaras y guantes desechables.
• Antes de ser desechados como desechos infecciosos, los guantes, máscaras y otros equipos de protección personal desechables utilizados en el cuidado de un paciente infectado en el hogar deben colocarse en un contenedor de desechos con tapa hermética en la habitación donde se encuentra el enfermo.

Separe los artículos de uso diario

• Se deben utilizar ropa de cama, cubiertos y platos separados exclusivamente para el paciente. Estos artículos no necesitan desecharse después de su uso, pero pueden limpiarse con agua y jabón y usarse nuevamente.
• La ropa, ropa de cama o toallas utilizadas por una persona infectada debe lavarse con polvo de uso diario a una temperatura de 60-90 C con el uso de detergente adicional y secarse bien. Coloque la ropa de cama contaminada en una bolsa de lavandería separada. No debe sacudir la ropa de cama o la ropa de cama sucias para evitar que la piel y la ropa limpia entren en contacto con el material contaminado.
• Evite la exposición a objetos contaminados en las inmediaciones de la persona infectada (por ejemplo, no comparta un cepillo de dientes, cigarrillos, cubiertos, platos, bebidas, toallas, paños y ropa de cama)

Seguir estas recomendaciones básicas no será fácil (especialmente si hay niños pequeños en la casa), pero aumenta las posibilidades de que otros miembros de la familia no contraigan la infección. Aunque el riesgo de exposición al virus SARS-CoV-2 siempre existe. Las personas de grupos vulnerables, como las personas mayores, las personas con enfermedades crónicas e inmunodeprimidas, deben estar completamente separadas de los enfermos.

Escuche cuáles son las reglas de cuarentena domiciliaria en el caso del coronavirus. Este es material del ciclo BUENO ESCUCHAR. Podcasts con consejos.

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